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多希望有个人能理解我的心情

匿名  

最近总是胡思乱想,想着别人对我的态度与信任。有人总是挑拨你们的关系,是不是我真的太在乎还是我自己小心眼,感觉自己总是周身不自在,是不是我真的想太多了,还是真有这回事??真的太疑惑了,,有时候想得头疼,感觉真的好难受,好孤僻,有些人走着走着就散了。感觉我们已经好陌生,没有共同的语言了,真希望有人开导一下我,究竟怎样做才是个头。。

回答
5个回答
马云献心理咨询师

你的心里没有安全感,十分孤独,对目前发生的一切感觉十分迷茫,是吗?你们指的是谁呢?发生了什么让你如此紧张?

小琪莹普通用户

是朋友的关系,觉得别人总是看不起我

何义芳心理咨询师

人有喜怒哀乐,月有阴晴圆缺,谁没有遇到苦难的时候,想走出来就可以聊聊

赵春梅心理咨询师

您好,看来您是缺乏安全感,总是在意别人的言语,或者说活在别人的世界里。人生就是一场修行,遇到困难挫折是正常的,我们要修行的是自己的内在。内在强大了,外界对我们的干扰就少了!

谢志强心理咨询师

清理自己的生活,尽量活在当下,可以做做冥想,否则念头多了,你会不停的烦恼。

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