欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
成了手机控,好想满血复活,哎
也给手机定个上班下班的时间!
手机成为你全部的同时,你也成为了一个被手机支配的人。合理安排一下时间,寻找更多属于自己的时间
哈哈,比较爱好游戏吗?
给自己制定一个规划,手机占多长时间,其余的事情占多长时间,坚持去做
换成诺基亚1110
把手机扔掉,你就复活了。
沉溺手机的原因有很多,一般来说是对现实生活缺少理性的规划,或是逃避现实的压力。找到自己的原因,直面现实问题,当你有更重要的事情去做时,自然就远离了手机。
手机依赖综合症,其实是现实联结的割裂。
也给手机定个上班下班的时间!
手机成为你全部的同时,你也成为了一个被手机支配的人。合理安排一下时间,寻找更多属于自己的时间
哈哈,比较爱好游戏吗?
给自己制定一个规划,手机占多长时间,其余的事情占多长时间,坚持去做
换成诺基亚1110
把手机扔掉,你就复活了。
沉溺手机的原因有很多,一般来说是对现实生活缺少理性的规划,或是逃避现实的压力。找到自己的原因,直面现实问题,当你有更重要的事情去做时,自然就远离了手机。
手机依赖综合症,其实是现实联结的割裂。