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如何提高社交能力 和语言表达能力
匿名
我很孤单 不合群 难以融入集体 我怕别人会看不起我 他们会知道我很老实 好欺负 因此我变得好冷 假装成熟 还有我语言表达能力差有时候嘴笨 不会说肚子里没话 社交有恐惧感 很紧张 有时候紧张还会口吃 感觉在单位 没有志同道合的人 我总是一个人孤零零的 我干活儿一点儿劲头都没有
跟你一样的 加油
改变就可以，一点一点的细枝末节的改变。需要帮助可以私下交流。
有时候无法融入是自己画了一到界限，是别人融入不了你。
听到了你关于社交的“没有”，能否分享一下社交中你的“有”，比如说能享受承受孤独的能力高于周围人……
在解决社交障碍之前，一定先要通过学习，了解我们所处的这个社会以及认识我们周围的人，这是你最终定位如何让自己融入社会的基础！
看得出你对社交的渴望，那么你在融入集体时发生了什么呢？
感觉你自己在封闭自己
1，另辟蹊径，先默默把手头的事做好。给人留下好印象。
2，一旦别人需要你时，你好好表现。
3，该你发声时，提前准备好。
做到以上三点，一定有进步！
当然，还有很多很多……
这个可能你真的需要找老师监督你做一些事情才会慢慢有进步，欢迎私聊。
其实，因为可能你不大自信，所以担心别人看不起，觉得老实好欺负。戴上假的面具固然可以让自己不受到伤害，同时也失去了结交到朋友的机会。所以重建自信对于你来说比较重要。