专业的心理服务
平台承诺 免费退改
同事相处
ぬち 荭 す
我与同事相处好累，害怕她不理我，一天感觉都是很压抑的东想西想的，头好痛[不高兴]
性格是不是比较内向，自我感觉低价值呢？属于讨好型人格，但是内心又是分裂的！所以会感觉累，压抑。
我性格外向，但遇到不喜欢的人，就不想搭理。但毕竟同事嘛，又不想整的很僵
头好痛，是很难处理的意思，还是真的头痛了？看来你有焦虑情绪了。你为什么害怕他不理你？他不理你又能怎样呢？为了让她理你而失去了自我，能不累吗？如果你这样做的话，她也会感到累。可不可以详细谈谈？
赞同你的，但就是控制不住自己
害怕同事闹僵，不好处，都与她说话失去自我
看了你的叙述与回复，害怕同事不搭理你，除了担心以外，还有其他什么感觉吗？
担心同事都与她好，怕孤立起来
这些还是担心，自己内心是不是一直都感觉安全感不足呢？害怕一个人...
对
你好，当害怕的时候，做任何事情都是畏手畏脚，患得患失，本来能处理的很好的事情，因为过分的在意反而处理的并不好。为什么如此在意别人的感受？老师分析是有原因的，找到因才能有解决的办法，不要低估自己的能力，每个人都是独一无二的，相信你自己，也请相信老师，我们一起寻找更好的自己。
太过在乎别人，多爱自己