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无言的内心痛苦与挣扎

舞动青春  

我精神上好多次的刺激刺,想调理心理。却想说。不知道从何说起?不知道说什么好。就知道自己内心深处是多么的无助奔溃挣扎。一直有种折磨的感受在我心里一次又一次的徘徊回忆着

回答
9个回答
刘毅心理咨询师

那些过往的记忆给你带来了很多的痛苦,你一个人在承受着。对于这些痛苦,需要找到对你影响的真实原因进行调整。可以点击我的头像私聊或者咨询,我陪你一起进行梳理。

章珍丹心理咨询师

从你的三言两语能感受到诸多不如意和无奈,你的人生经历了什么,让你有了如此感受,欢迎私聊。

卜丽静心理咨询师

你好,我能感受到你现在的心情!或许你内心有很多不为人知的痛楚,你可以向自己的闺蜜或者朋友倾诉一下你的内心感受,或者如果必要的话,可以找专业咨询师来沟通和疏导,愿你开心每一天!

邵奎高心理咨询师

你需要从这种状态中走出来了,长期这样下去,你严重损害你的心理健康。有什么事情说出来,情绪就会卸掉一大部分,然后再冷静的想一想,让自己变得理智起来,就不会那么挣扎了。

孙阿黎心理咨询师

不知道从何说起,那种痛的感觉却挥之不去,这些回忆不会因为时间的流逝而消失,只有痛过言说的方式讲它从内心拔出来,才能慢慢的好起来,如果你愿意说,我愿意做你的倾听者

王秉凤心理咨询师

找一个人好好的谈谈,也许一吐为快是你最想做的,找一个有感觉的咨询师,寻找自己到底是哪里出了问题呢?

梅燕心理咨询师

什么样的折磨让你的感情趋于崩溃的边缘呢?哪些事情总让你回忆却又让你痛苦?愿和你一起直面这些痛苦,并找到勇气解决它。

安东英心理咨询师

感觉到你的内心很乱,没有头绪,什么都想说,但又不知该从哪说起,不妨你先试着说一个你最想说的或最不想说的,甚至可以说近期发生的事。

施向东心理咨询师

或许与闺蜜畅谈,或许同家人倾诉,或许在壹点零,寻回你原初的信心与力量……

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