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情绪越来越差

匿名  

最近食欲也下降,吃什么都反胃的感觉,也感觉不到饿,以前就是一个吃货,现在连吃的欲望都没有了。情绪不稳定,外来压力太大,越陷越深,不知道怎样才能走出来

回答
11个回答
吴吉华心理咨询师

能够感觉到你特别的压抑。是不是感觉到有时候喘不过气,如果你愿意敞开心扉,我愿意陪着你一起走出来。相信自己,你一定可以做到。

但汉惠心理咨询师

压力过大,焦虑紧张,会引起胃部不适。所以你需要调整情绪,减轻压力,学会放松自己。压力减轻时,胃部不适就会慢慢减轻

田艳芝心理咨询师

你首先应该去医院做个身体检查,看看是不是有躯体上的问题?然后做个心理测试

孙淑艳心理咨询师

没有食欲,是抑郁的身体生理反应,时间一久整个人都会消瘦,做什么事都没有兴趣……想从现在这种状态中走出来,心理咨询是最好的选择,而且越早用时越少

冀慧君心理咨询师

以前的吃会让你有什么感觉呢?发生什么事情了让你感觉压力太大。

李长平心理咨询师

压力大,无法有效应对压力,导致焦虑紧张,有点抑郁的状态?尽快和老师聊一聊,看看发生了什么事情,希望能够帮到你。

范兴冰心理咨询师

你好!一个人长时间处于情绪不好之中,就会引起胃肠功能紊乱,导致没有食欲。所以你现在要找到情绪不好的原因,进行调整,就会改变现状。

卜彬心理咨询师

既然情绪是来自外在的压力,那么,压力又是来自哪儿?是因为什么呢?

初婧心理咨询师

你的改变说明你遭遇了某个不愉快的事情,难以解脱,困扰了你,影响了你的身体和心情。你要静下心来,梳理一下你遇到的问题,寻找解决的办法,相信办法总比困难多,不开心的事情一定会过去的。

初婧心理咨询师

你的改变说明你遭遇了某个不愉快的事情,难以解脱,困扰了你,影响了你的身体和心情。你要静下心来,梳理一下你遇到的问题,寻找解决的办法,相信办法总比困难多,不开心的事情一定会过去的。

张莹华心理咨询师

你是遇到什么事情?让你如此这样。你这种情况多久?可以关注我,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向。

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