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当夫妻之间对方不能做到自己期盼的样子,怎...

燕子  

当夫妻之间对方不能做到自己期盼的样子,怎么样调节心中的不满呢?

回答
12个回答
刘然心理咨询师

问一问自己究竟是对他不满,还是对自己不满?或者他还代表了谁?

张晓丽心理咨询师

试着多沟通,用最温柔的方式,因为从根本上改变才会最长久,用其他的方式来弥补,缺失本身就依然存在。

燕子普通用户

他的很多地方我都不满意,比如他不喜欢陪孩子,我们的每个节日不记得

燕子普通用户

每次都想好好沟通,他不太善于表达,都是我在讲,觉得特别累

商玉鸣心理咨询师

你感觉特别累,他肯定也不舒服,因为关系是互动的,你可能急迫的想要去改变他,也许他感觉这样的状态比较压迫,所以越来越沉默。

燕子普通用户

老师你分析的很对,我需要怎么做才能补救呢

商玉鸣心理咨询师

你希望对方能是你期待的样子,其实他对你也是有期待的,你对他的期待可能是步步紧逼而不一定有效,而他对你的期待而是步步忍让也没成效;
所以你们双方都需要学会有效的沟通,我们要能静下心来去体验自己的需要和对方的需求,对方可能改变的空间和自己可以忍耐的底线,然后再考虑当时方法,不断地尝试看你是用撒娇的当时对他比较有效还是用温柔的方式他比较耐用。
多点耐心、多去尝试,以后可能就屡试不爽了。
方式不对就要掉头改变,而不要钻牛角尖憋闷气。

商玉鸣心理咨询师

真的吗?很高兴,希望能对你们的关系向好有所帮助,相信彼此在意的双方都会去做努力的,祝你们越来越甜蜜:)

符明通心理咨询师

首先看一下自己的期待,是对对方的关心和爱,还是让对方来满足自己的需求而已,然后再和对方表达你的期待和落差,听听他是怎么感觉,最后调整期待,让爱多一点,指责少一点,幸福就会多一点。

商玉鸣心理咨询师

如果觉得有帮助,请帮我点亮右上角的爱心。[愉快][愉快]

钟晓玲心理咨询师

爱他就得尊重他,而不是约束控制他。做自己喜欢的事,活出自己的精彩。

燕子普通用户

老师,我发给他了,他没回,我觉得特没面子

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