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看起来是像有些强迫性行为，梦中的恐怖情境也与攻击冲动有关，焦虑大概是对行为的控制失常的担心，建议去医院心理门诊就诊。
焦虑是对未来的担忧，这种情绪每个人都会有的，适度的焦虑是人前进的动力。如你所述的那些情况，如果没有对你造成心理影响，那仅仅是习惯，充其量是不良习惯。但如果你想改却改不了，产生冲突了才能算是影响了心理健康。希望对你有帮助！
你好，你的行为对你的生活产生影响了吗？对于是否是强迫症，不要自己对号入座，可以通过平台专业的咨询师得到意见，另外多梦，恶梦是因为你的潜意识有很多恐惧。更多的是你把自己活的这么糟糕，渴望得到谁的关注，渴望惩罚谁？如果有需要进一步探讨，可以通过平台预约，祝好！
心理学把梦当作我们潜意识的显现,经常的重复出现的梦,是有意义的,所以才有释梦和催眠的工作方法。需要咨询请关注我，预约访谈,相信能够帮到您！