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最近心情很压抑 总莫名的想哭 不想与人倾...
张小兮
最近心情很压抑 总莫名的想哭 不想与人倾诉 总是感觉闹心 对现在所处的环境很不满意 我是有什么心里疾病吗 还是我应该换一个环境
如果换个环境就能解决你的烦恼，那为什么不换个环境呀？
我也不知道会不会 我现在也正打算换个环境试一试 因为现在感觉活的很累 家里也不一定会同意 我又担心我会走错路 但是现在这种环境有很闹心 每天都很压抑
小兮你好，看得出你现在很不舒服。这种状态持续多久了？
以前也有过这种感觉 但是最近半个月越来越严重 我要是哭呢 别人都会感觉莫名其妙 感觉爱哭 每天压抑的想哭
现在是上班了还是上学呢？能维持正常的社交活动吗？
上班 社交都正常 我只是感觉压抑
那是感情出现问题了吗？
不是 我最近总发火 就是每天都会发脾气 爱生气
没有啊 我身体不太好 当时好像就很压抑 这几年还好些
这么说，情绪不好与环境问题没有太多关系对吗？主要是身体不舒服引起的情绪烦躁？
唉 我也不知道 但是现在我真的不想在这 想换一个工作 离他们远点
嗯，了解了，具体问题可以跟我私聊
能说说你在现在的环境里是那方面是你很压抑的?看到你也很纠结是吧？
是什么样的环境让你压抑，换个环境就能解决了？
谁知道呢 很烦躁 总发火 我想换个环境试试
你好，你具体不满意的是什么呢？那么有了情绪，你不愿意跟别人倾诉的话，也可以自己找一些方式来释放的，比如说运动呀唱歌呀，画画呀等的，当然我们也有一些专业的心理干预的办法可以非常直接的做一些处理的，如果你想深入的探索和解决这个问题的话咱们可以具体那交流一下。
想哭，你心里有太多委屈了吗，姑娘。
你可以试试柴胡舒肝颗粒！
你是想逃避谁吗？哪些人让你觉得压抑了，半个月前发生了什么？
【对现在所处的环境很不满意】，那么，有条件的话就换，没条件的话，就只有适应了。