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我自己认为我能走出去,六个多月,我还是在...

小慧  

我自己认为我能走出去,六个多月,我还是在小屋,不敢面对生人,人群

回答
3个回答
杜淑梅心理咨询师

按你描述的时间建议你寻求专业的帮助,让专业咨询师和你一起面对困难!

徐晓燕心理咨询师

一个人坚强的撑着,很累的,可以找老师聊一聊,准备一下慢慢走出去。

朱玲娟心理咨询师

小慧,您好,从心理学角度,超过2个月以上不能自己调整的,就需要重视一下了。已经六个多月,还是在小屋,不敢面对生人,人群,已经需要专业认识来帮助你了。

是生活中发生了什么事情,让你出现这个情况吗?还是无缘由的不敢面对生人、人群了呢?现在与家人、朋友的相处如何呢?

唯有好好凝视,才有机会找到出口。选择逃避,并不会心安,选择沉默,心里的伤痛,无法自行消失。非常愿意和你一起来面对和解决你的困惑。

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