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失恋引发的抑郁症..

zuuya  

分开四个月了。从四个月前开始喜欢一个人独处喜欢黑夜,坐立不安、容易大哭、抓狂,感觉对生活已经失去了信心。每天晚上都做噩梦还会梦见他,我真的好害怕我不知道该怎么办了。

回答
5个回答
许洲心理咨询师

出去走走,来一趟旅行,和朋友们多聚聚,心中的痛苦倾诉出来,和过去挥挥手,向往未来,未来的幸福生活在向你招手,可进一步沟通了解

刘伟心理咨询师

从分开就开始变得对生活失去了信心,情绪不稳定,睡觉还会做噩梦是吗

孙斌心理咨询师

要看你放不下的原因是什么,你们为什么分手,想走出来你一个人已经精疲力尽,有条件的话可以选择咨询帮助你。

魏向阳心理咨询师

这一个叫做迷恋。但并不是爱。

但是我们通常大部分的人。以为这个是爱的。

爱的定义是什么呢?我们可以聊聊吗?

任斌心理咨询师

失恋也是属于我们人的正常心理活动,现在我想除了时间来遗忘他以外,更好的方法可以让我们忙起来。

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