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最近老觉得发晕，但缓一下就好了，对任何事...
匿名
最近老觉得发晕，但缓一下就好了，对任何事物没有极大的兴趣，就想安静的呆着，有时候觉得头很沉，必须找到一个支撑物才会有所好转，不愿意去跟别人聊天干啥的，只喜欢跟自己的老朋友，脾气变得也很暴躁，感觉周围的事物都是灰暗的，也有时候嘻嘻哈哈，但那不是真正的自己，总觉得在强颜欢笑，干什么事情也无法集中注意力，就在那发呆
您好，最近会发晕，对任何事情没有极大的兴趣，干什么事情也无法集中注意力，就像安静的发呆，从您的描述，感觉到您特别的虚弱，内部没有了能量。
最近，您的睡眠情况怎么样呢？饮食有什么变化呢？身体健康如何呢？如果这几项有一些变化，请您及时就医，确保自己的身体是健康的。
首先建议您先去医院检查下身体，查出头晕的原因。另外注意平时用手机时间是否过长。最重要的是关注自己的情绪，为什么感觉周围灰暗，不开心的时候问问自己原因，安抚。不要一味装作嘻嘻哈哈。找到源头进行解决。还有建议您工作生活制定一些自己可执行的计划，有步骤的完成也会促使自己集中注意力，希望对您有所帮助。
请问您这个问题有多久了?有去医院检查过吗?如果是器质性或病理性的问题,需要明确诊断和治疗。如果是心因性的,可以考虑咨询,点击关注我图像,具体问题具体分析,预约访谈，希望可以帮助到你！
姑娘，人生会有很多挫折，接受它，面对它，走出来才是王道！