在咨询的过程中,感觉自己很痛苦,然而,现... 涅谦 2019年04月13日 06:40 IP属地: 河南 在咨询的过程中,感觉自己很痛苦,然而,现在的我跟过去的我已经不一样了,现在的我,可以面对这些痛苦了,就算内心疼痛,但是我依旧去努力感受这些痛苦,疼着痛苦去看看痛苦背后的真相,虽然一次次的在痛苦中,触碰到什么东西,让我不能直接看到真相,但是我觉得真相越来越近了,感受到的痛苦越多,我面对生活的时候,就觉得我可以更认真的对生活负责 被浏览579次 回答
伤痛五阶段:
否认,生气,挣扎,抑郁,接受。
说的太对了[赞]
你在咨询过程中不断有收获,那证明咨询有效果了,成长是痛苦的,但我们都必须要成长,当你站稳那天,回头再看以前的痛苦,将会觉得那些都是你宝贵的成长经历,祝你越来越好。