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其实我好压抑啊，我什么时候才能过了这个坎
你爸比
其实我好压抑啊，我什么时候才能过了这个坎
什么样的坎呢？
理解您的心情，您需要帮助，聊聊就好了，放松
压抑让人喘不过气来，心里烦闷，憋得慌。
自己一个人扛，可能会越想越压抑，很有可能钻牛角尖，如果找个人聊聊，也有可能打开另一扇窗哟。
发生什么了
都说了是到坎，那么一定是需要化解掉才能度过去，有需要可以和老师倾诉
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。