每一天都是煎熬 Lan啊 2019年04月27日 17:52 IP属地: 江苏 我不知道我是怎么了,经常性的闷闷不乐,天天哭,什么话也不想说,什么事也不想做,就想躺在床上还特别喜欢看那些伤感的东西,会觉得没人爱我,孤独的要死,从我记事起就特别的自卑,别人的一句话我能记好久,在感情里我遇到了很多人,我掘强的要死,每当我付出了真心的时候相反得到的都是不好的结果,我再也不敢去接受别人了,那种感受我能记一辈子,我知道自己敏感多疑,我也不想这样,我真的没有办法让自己不去想,总是情不自禁就去钻牛角尖,很累很累,特别累。我是不是有点想太多了 被浏览965次 回答
你好,通过描述感受到你低落的情绪,内心有冲突时必然会消耗我们的心理能量,所以就会感觉到很累。你渴望和人交往,真心对待他人这些很好,是否在付出的同时也会有期待呢?当期待未被满足时会作何反应?这些都会影响着和他人的交往,需要你和心理咨询师一起共同来探讨,发现自己。
你好,陷在自己的情绪里出不来了,很难受。跟老师倾诉一下,帮你一起分析,一起从情绪中走出来吧!
是的,想的太多,给自己压力很大,自己很不快乐。试着放松下来,充满自信,做想做的事情,不在乎其他人的想法。加油,有需要可以和老师聊聊。
抑郁症要治
看起来你的情绪不太稳定,有那么多伤感,很多负面的事情不时在你脑海想起,你是否愿意去医院检查一下呢?
可能你想多了,其实你应该问问对方是怎么想的,对你,对自己都很好