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最近每天都会反思自己,觉得自己有许多方面...

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最近每天都会反思自己,觉得自己有许多方面都有很大的不足,想进步,不知又该从哪做起,每天都在摇摆不定,恍恍惚惚中度过,觉得虚度光阴,可又自己想不出好的办法,现在极度的自卑

回答
8个回答
刘娟心理咨询师

每日反思自己,真的是想改变自己呢。
你对自己的的认识说明你比较自卑缺乏自信心呃。如果不跳出自己的思维,看到自己可以做到的另一面,是不会走出来的呃。
每日对自己负面看法,消耗了内在的力量。
需要释放内心的压力无力。找到自己的自信,看到自己身上的优点。而不是只看自己缺点呃。
既然自己想不出好办法,那么看看别人那里是否帮助到你,毕竟咨询师更专业一些呢。给你的启发和帮助在你选择去行动时,就已经发生改变。
在更加了解的同时改变自卑变得自信呃

李亚媛心理咨询师

早上好,你每天反思自己,看到自己的不足,想进步,不知又该从哪做起,你很纠结,又很自卑,这种感觉会让你陷入无助中,你可以私聊我,具体说说您的情况!

荆颖心理咨询师

对自己有些不自信,自卑的表现。从小事着眼,从身边的事做起,从感兴趣的事开始,充实自己的内心,活出你自己。

高敏心理咨询师

每日都会反思自己,觉得自己许多方面都有很大不足,想进步,这是说明您开始成长了哦!去发现自己可以做的更好的地方,让每一天过的充实而精彩,每天去进步一点点,您会越来越自信的!加油!

杨镜梅心理咨询师

我很好奇,您为什么会选择在这个时间反思自己,是什么事情让你选择自我反思?当您选择进步,但又感到彷徨不知所措的时候,您可以在平台选择专业的心理咨询师协助您解决问题,帮助您个人成长,以便将来更具能力自行解决各种问题。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。

孙秀芹心理咨询师

你好
世界上最远的距离就是知道和做到,你现在已经知道,那就要行动,如果自己没有办法给自己力量可以求助专业老师,带你成长!

杨劲松心理咨询师

你所说的不足会体现在眼前具体的事情?从最简单的那件事做起。

杨丽红心理咨询师

内心的你特别渴望自己做的更好,活出自己想要的样子。就好像你前面有一面高墙,你想翻上去,但徒手徒脚怎么也上不去,毫无办法,又想上去,反复尝试反复失败,就会自卑,束手无策。其实你需要一个梯子,你就能很快的爬上去。找个老师咨询吧!老师有很多种梯子,也许适合你的梯子就在那里!

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