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平台承诺 免费退改
我是怎么了
匿名
迷茫，恐惧，压抑，逃避
我都不知道自己要什么，要干什么，好想结束
都很多不好的情绪混杂在一起的时候，我们就被这种情绪困住了，自己走不出来的时候，求助他人是智慧的表现，结束生命不是解决办法，而是逃避，需要帮助可以联系我
迷茫无助，这样多久了？别自己扛着
各种情绪错乱交织在一起，没有头绪
可以和老师一起来理理，越慢越快，先停下来，理清楚了，再继续，有时候停止也是一种前进
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或职业规划咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。