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反应慢，感觉很困惑
品味真情
最近发现自己反应慢的现象时，感觉很困惑，我又不缺胳膊和腿，的
怎样改变这种状况，怎样变得反应灵敏，反应迅速
你好！反应慢是指行动上还是思维方式上？
行动和思维方式
是对生活跟工作等都反应慢么？还是对特定的事，症状从发生到现在持续多久了
动作的反应较慢，从小到大，一直都是这样
既然你从小到大都是这样，那就接受这样的自己。当然，事有轻重缓急，不是都要快才可以。
慢有慢的优势，快也有快的弊端，为什么要改变呢，当你刻意改变时，你就不是你了，接纳自己，活在当下。
是否在所有情景，或者是对所有事情都是这样呢？还是只是在某些时候某些事情上面这样？
读书破万卷。
腹有诗书气自华。
您觉得哪些方式能按照您自己的方式改变自己呢❓
首先把事情分成一个一个的小目标，快速达到，走路的时候加快步伐，别太在意自己做事的结果，坚持一段时间就会有变化