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没有动力了…

匿名  

这是我失眠的第几个月了,好像都不记得了呢,没梦想,没有爱的人,也没有爱我的人,我真的活不下去了,妈妈也不想要我了,在爸爸眼里我就必须要他控制,凭什么我的东西都不能说是我的,凭什么我交朋友也得经过他的同意,凭什么我的手机也得给他看个遍,凭什么我买什么东西都得告诉他的清清楚楚,我真的没有活着的动力了…

回答
2个回答
石岩心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师石岩。
你现在心里很痛苦,也很迷茫,我能够感受到你的心情,理解你的感受。
你说没有梦想,没有爱的人,也没有人爱你。是不是你没有把心门打开,所以别人走不进来?
你说妈妈不想要你,爸爸的控制,也让你难受。看来是你和父母的沟通出现了问题。你可以试着和父母谈一谈,不指责只表达感受,求得父母的支持和理解。
如果自己做不到需要帮助可以私信我和我交流。

张莹华心理咨询师

你常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。

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