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这段感情究竟是什么原因？
匿名
为什么只要和一个人谈恋爱，我就总是感觉不安，对方不怎么联系我，基本如果一天都没有联系，我就特别焦虑，觉得特别没有安全感，而且对方也让我感觉不到特别在乎我，我不知道自己为什么还要坚持这段感情，目前男友异地，好几个月才回来几天，在一起还行，只有一异地他就联系我很少，几天联系一次，我感觉每天都在期待他联系我，好苦恼，别的事都没心情做了，我不知道是不是应该结束？
从你的描述中感觉到你可能有点没有安全感，内心比较敏感，在感情中觉得付出了就想要得到回报，希望对方时时刻刻都在乎自己。可能是因为内心深层次的不安全感和缺乏爱。
这种情况是偶然还是经常？恋爱中的男女是有说不完的话的，你们如果偶然这样是可以理解的，否则就是有原因了。
经常的，一开始就是这样，男友事业心很强一心要事业有成，所有精力全放在事业上，我当时也是看重他这点，不过我需要交流和沟通，他给我少之又少，我和他说，他就说为了以后好，让我自己找事情做。
你好 我是壹点灵的心理咨询师程燕。能感受到你对恋人的思念，和不确定感，似乎对方不跟你联系你就担心对方会离开你，是么？这种离开会让你联想到什么？也许跟你的成长经历有关，因为你第一句话说只要谈恋爱，就会觉得不安。作为男生有事业心是好事，也许你需要处理一下不安的感觉，也许我们通过详聊才能让你更加了解自己了解目前的感情。希望能帮到你。
爱的语言，男女有差异，也许你需要的是关注和时间上的陪伴，好好沟通才能互相理解。
你好，我是壹点灵心理咨询师吴英。
恋人之间如果好几天才联系一次，加上是异地，你会相对缺乏安全感是正常的呢。恋爱期间，本来就是浓情蜜意的交流，彼此的相互依恋，依赖会更多的阶段。
每个人的对待人处事都有不一样的方式，你可以跟他探讨一下看看，他的方式是怎样的，然后再去看看自己的方式，看看是否可以做一些调整，让自己感觉更好呢。
有时候不愉快的感觉是一份提醒，提醒我们该坐着改变和调整了。加油！
祝好！
你好！感觉的出你对于异地男友不天天与你取得联系而感觉不安和焦虑。你需要男友的时时关注来满足你对安全感的需要，那么你有想过对方是这样特质的人吗？如果一个男人天天粘粘的和你煲电话粥，可能你又觉得他不上进了呢！在男友忙碌无法顾及你的时候可以自己看看《男人来自火星，女人来自金星》。
特别理解你的这种感受。尤其是目前你和男友是异地，他不联系你，你就感到焦虑不安，认为对方不在意你。
你可以对你们的感情做一个评估，如果确认你们的感情是真挚的，他不联系你可以归因为他的处事方式，你可以跟他沟通，把你的感受和想法告诉他。同时，你自己找些有意义的事去做，转移注意力，减少每天的期盼，给自己充电，提升自信心。快乐是自己给自己的礼物。
如果他总是这样，你能接受吗？
接受不了，我觉得这些天都很煎熬，这几天每天也就发一两条信息，而我我给他发完很久在回复我，甚至不回复，我感觉什么事都最不好，心里全是焦虑和不安
可以按自己的需求寻找匹配的人，如果想要对自己的心理状态进行调整，那就需要咨询。
异地恋不是件容易的事，本身有很多不确定因素,信任和包容,理解和沟通很重要。 如有需要你可以关注我头像，选择婚恋择偶，有效的了解让我们了解亲密关系的依恋模式，婚恋关系界限和原则，如何经营恋爱关系，发现自己沟通和处理问题的能力。
你能感觉到爱吗？如果能的话，不妨说说。
感觉不到，觉得他一心都是工作和学习，要完成他的理想，不懂感情的人