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平台承诺 免费退改
在学校
总是假装开心
匿名
在学校的时候，别人面前装作很开心，去和别人一起疯闹，回家了，还要在父母面前装作在学校过的特别开心，只是不想让他们投来同情，
终于看到一个懂事的孩子了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
能感觉到你是一个既敏感又善解人意的孩子。不想让自己的不开心换来同学和父母的同情。所以你才故作坚强和乐观，是吗？
一，你这种状况多长时间了？不想告诉父母，不想让同学知道，可你一个人苦苦撑着不累吗？再坚强的人，也有撑不住的时候呀。
二，你试过向父母，同学倾诉内心的压抑吗？除了同情，不会有理解和包容吗？
三，你已经意识到自己的状况不对，那就要及时的进行调整，自己没有方法的话，可以寻求专业人员的帮助。
四，改变你的认知。你不说出来，没有人知道你的情绪困扰。每个人都有困扰，都有寻求帮助的权利。
希望我的回复能帮到你，如还有疑问，可以私聊沟通。