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您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰；看到你说“我的重度焦虑、抑郁、恐惧，都是我妈弄得……你们说我妈是没文化还是故意的？”我似乎感受到了你内心深处对妈妈的抱怨：建议您：1是完全接纳自己，不与内心的孩童对抗；2是角色互换看待妈妈，或许有不一样的结论；希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问？欢迎和我私信交流！
您好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
如果这样的妈妈你都能走出来不受困扰跟束缚，那更能说明你的强大的意志力！成大事的人很少有顺风顺水长大的，你妈妈确实不是一般的妈妈，不让你在学校里虚度那么多年华学一堆没用的知识浪费青春，还能不受大环境的影响拼妈拼娃，任由你自由发展，一般的妈妈早就焦虑了，我说的是真心话！学习的途径有很多，看智者名人的书籍啊报自己喜欢的班啊什么的，可以保持你的天性独立思考，就看你要不要把握这样的机会成就不平凡的人生了！
有更多困惑也可以找我私聊。
您好，我的壹点灵的心理咨询师王晨遥。
看到你写的这几句话，很难过。我们不能选择自己的出身，但可以选择用什么样的态度来对待自己的出身；我们不能选择父母，但可以选择通过自我成长来摆脱父母带给自己的负面的、伤害的过往的影响；我们不能选择过去，但可以选择未来要怎么过。
希望你走出阴影，享受阳光。欢迎和老师私聊。