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你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
各地不太一样，要看你的情况，你的症状是个什么呢？可以下个咨询订单详细说一下你的情况，好做判断，也可以先做个自测，如果问题比较大再找医院心理医生，必要的话需要配合药物调整。
只要觉的困扰你的越早治疗越好，现在当然可以。
是什么症状呢？
现在开始，越早越好。
你总算下定决心，解决这个问题了，恭喜你。只要你想改变，总是来得及的。不知道你是什么症状，最好生物，心理，社会支持三方面同时干预，效果最好。