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怎样忘记一个人
放荡不羁爱自由
和女朋友分手了，以前想过可能还有机会挽回，但现在知道不可能再挽回，最近的半个月里，心里超级难受，以至于无法正常工作，每天脑子里不间断的想到她，情不自禁的会给她发信息，其实她很讨厌我给她发信息的，甚至现在每天睡觉都是半梦半醒状态，梦到的全是她好像给我回信息了，梦到她和别人在一起了，梦到好多好多有关她的事，总是会被惊醒
努力把自己提升一个高度，自然就忘记了。
关于她，您内心还缺一个告别。
失恋第一是需要时间的，第二是把自己作些个人成长的训练，失恋只是你成长过程中的一个阶段，祝福你！
人生路上总会摔跤，我们不可能就趴在那不动吧。总结这段感情的得失，以便更好的迎接下一段感情。
从来不需要想起，永远也不会忘记。一直努力忘却，实际是反复提醒自己想起。如此又如何能忘记？方法方向错了，只会越陷越深。改变试图忘记的做法！
不要想起，忘记她就行了，我也是很想忘记一个人却怎么也忘不了
朋友您好！你所描述的和女友分手了，以前还想着挽回，现在知道这是不可能的了，但每天脑了里想她，不知如何能走出失恋的阴影，你心情很郁闷是吗，我很理解你。
和女朋友分手，想挽回又不可能，可又控制不住的想她，不知怎样走出来，这是的苦恼的原因。
试问：你们在一起的时候你觉得幸福吗？你们遇到问题是如何沟通的呢？在你们分开之后他会像你一样痛苦吗？
分手后建议如下 ：
一是调整好心态。不要认为失恋是天大的事情，它只是你人生中的一个小插曲，如果不幸失恋了，不要压抑自己，该哭就要哭出来，哭过以后，勇敢面对自己的生活。
二是多出去走走。和好朋友一起逛街，让自己更帅气一点，自信的寻找真正值得自己珍惜的人
三是定一个目标。失恋之后给自己定一个目标吧，比如读完四大名著，或者考驾照，或者是考资格证，等你真正完成自己的目标时，你会发现，自己早就不是一个失恋的人了。
四是参加体育锻炼。体育锻炼能使人心情愉悦，如果你失恋了，每天进行适当的体育锻炼，你会发现，一段时间以后，你不仅心情舒畅，还会精力充沛哦。
五是投入下段感情。走出失恋的最好方法是开始一段新的感情，如果你开始了一段新的感情，会立即被幸福感所包围，而幸福感是治伤的良药，你可以很快的痊愈。
关心一下你的家人当你失恋的时候，多些时间去关心你的家人吧，多和父母打电话，聊聊天，和兄弟姐妹聚聚会，你会发现他们是如此的可爱，你还有他们的陪伴，那还有什么可以伤心的呢。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。