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你好，我是壹点灵心理咨询师王希娟。你这样的状况多久了？如果你愿意，可以找老师聊。
你好，我是平台的心理咨询师徐老师。能感受到你现在现在闷闷不乐，暂时的逃避或许让自己好受些。其实，你也不希望一直这样，是吗？啥都干不好，对什么都没有兴趣，不知道你最近经历了什么？学会用辩证的、发展的眼光看待事物和自己，是解决之道。若有些迷茫可以选择我们共同探讨，让我对你状态多些了解。好吗？
你好，我是壹点灵的心理咨询师吴佳蔓。
感觉到你在工作上遇到了困境。
当我们遇到压力事件的时候， 是有可能陷入对自己的否定，甚至丧失对生活的热情，以及想要逃离的。这是因为我们在单打独斗，感到很疲惫。
这样的时候，通常我们可以考虑三个方面: 1 我们自身对压力事件的认知是怎样的。 2 在压力面前我们可以动用哪些力量去支持自己。 3 我们最近的健康状况如何。
我们可以学习去动用自身的资源来帮助自己。说不定很快就可以顺利度过。
希望我的回答能够帮到你。 如果有疑问欢迎私信和我交流。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你这样的工作状态有多久了呢，如果时间很久了，要注意是否有一些抑郁或焦虑的表现了。
可以私聊咨询，先做一下心理测评，如果测评结果并不严重，做一些压力的疏导，状态既可以得到调整。
如果测评结果不怎么好，就要争对具体心理问题具体处理了。
你好！是因为自我评价产生问题导致的抗压能力低，工作积极性不高，专注力下降，进而产生了抗拒性记忆下降，同时又有了退缩行为，可以找咨询师帮助提升自我的评价水平，恢复从业信心，有足够的动力去面对工作和生活，需要帮助可以预约我！
您好，看完您的内容，不要害怕，一切都可以解决。不知道最近遇到了什么事情，但是压力需要适当的释放，并且寻找解决的办法，总会解决的。世界上百分之九十九的人都是一样的，只有百分之一的天才。其他的关键在于我们的看法，选择解决的方式。
我是心理咨询师文红娟，也是高级人力资源管理师，感谢您查看我的回复，希望对你有所帮助，能给您一些启发。如果有什么需要或很想说出来，欢迎找我聊聊或者去我的主页下单咨询。祝好！
认清自己，有空也适当的休息一下吧
你好，是遇到什么事了让你有这样的想法呢？压力来源于内在冲突，愿意和我讨论探索一下自己吗？我是壹点灵咨询师郭丽娟，需要联系我 祝福你！