护考考了好几次了总是差那么几分,今年又报... 时时的果冻 2020年08月16日 22:00 IP属地: 湖南 护考考了好几次了总是差那么几分,今年又报考了,可家里人总是在说你为什么没考上,为什么又没考上,和别人也说自己女儿没考上之类的话我,说一次也就算了,只要别人一问他就说,反着说一些难听的话让我听见,一次又一次被打击,本来就就不是一个有自信的人,现在都在怀疑我自己要不要去考,都怕了每天想想都怕,现在一见到人就怕,我该怎么办啊! 被浏览854次 回答
遇到让人事情不顺时,无助无力感只会削弱自己,分散注意力;放松心情,最好力量是专注与当下,尽力而为。
每次考试总是差那么几分,分析分析原因,差在哪个地方呀?对于妈妈给你造成的心理阴影,你可以和妈妈说啊,说出你的想法,说说你的感受,让妈妈尊重你,不要对外人说你不如意的地方。
和爸爸说不了,如果他可以理解我可以听我的感受就好了,他只会去用他的想法去做
你好,感觉到你太焦虑了。
你很担心自己还是考不过,家里人的态度,更让你有很大压力。怀着这样的情绪,又不能好好看书复习。
这种焦虑情绪已经影响了你的学习和生活,要提起重视,要用一些方法去缓解它。
如果可以,告诉别人你不考了,然后自己偷偷努力,压力会小一些,焦虑值也会降低一些。
如果想跟我进一步交流,欢迎私聊我。
考试还有一个月就要考了,每天他们都这说我,心理压力真的好大。
就当他们是南瓜好了,你的心情还有你的未来都是掌握在你自己手里的,干嘛要让别人影响自己的心情呢?
但家里人的给你的压力,让你无法不去影响你,和他不能说你得感受,说了他也不会理解你,他只会更加去说你
赞同小云老师的意见
谢谢!