欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
没有自信心,老觉得别人比自己好,比较固执,比较多疑。
既然知道了有这些问题,看得出也想改变,那么希望从哪些地方做出改变会让自己变得更好呢?
不知道如何调整心态让自己身处一个环境当中能够心胸开阔一点,自信一点
我们看到自己的问题之后才可以努力改变。可以先从自我优点寻找开始,每天寻找一点自己的优势或者是做的比较好的小事情,慢慢增强自己的自信心。 一切都会越来越好的。
你能觉察到自己需要提高自信心,也是很好的发现,善于总结,敏锐的觉察力。别人有别人的优点和特长,你也是独一无二的存在,你也有自己的天赋和优点,而你的特长别人也不一定有,每天进步一点点,愿今天的你比昨天的你更优秀!祝福你早日遇见更好的自己,活出生命的意义。
既然知道了有这些问题,看得出也想改变,那么希望从哪些地方做出改变会让自己变得更好呢?
不知道如何调整心态让自己身处一个环境当中能够心胸开阔一点,自信一点
我们看到自己的问题之后才可以努力改变。可以先从自我优点寻找开始,每天寻找一点自己的优势或者是做的比较好的小事情,慢慢增强自己的自信心。
一切都会越来越好的。
你能觉察到自己需要提高自信心,也是很好的发现,善于总结,敏锐的觉察力。别人有别人的优点和特长,你也是独一无二的存在,你也有自己的天赋和优点,而你的特长别人也不一定有,每天进步一点点,愿今天的你比昨天的你更优秀!祝福你早日遇见更好的自己,活出生命的意义。