专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如果每天都不想进步,做一只咸鱼 ,不管不顾公众号们的鸡汤,我到底能过好这一生吗?
因为我一直很上进努力,但是我觉得我已经不想过这种生活。太累了而且生活上无法兼顾自己和家庭 能力有限总要用很多时间在工作上 感到自己很容易投射其中,失去内心平静,最糟糕的是,我不觉得自己开心。
我想知道 既然注定平庸一生 自己能力微博 怎么努力也不可能有宇宙宏观和社会意义,只是一颗尘土罢了 ,那么 赚两万多的日子这么辛苦 我只赚一万多的话 我会被快速的世界淘汰吗?——我正因此而被迫努力工作 但是不是过度焦虑了呢,那些只赚一万多的人 他们过的有安全感吗 —一个好无安全感的41岁的职场女。
你好,我是壹点灵的心理服务者钟志斌。看了你的情况我感受到你焦虑担忧和压抑的情绪而且压力很大。你说到挣一万多的人有安全感吗?看上去你好像是通过挣钱来得到安全感,但我看到的是你是在寻找价值感。可能是你的原生家庭或教育观念影响到你,你通过挣多少钱来证明你的价值,只要你有价值你才感到安全。一方面生活、家庭、工作上就给你带来不少的压力,另一方面你又为挣多少钱的事而担忧。在双重得影响下你让你失去了自我调节的平衡,你可以尝试寻找生活、家庭、工作、挣钱对你来说有着什么意义,前提是你要先把体内的皮质醇水平降下来。用你想到和适合你的方式来方式自己,希望我的回复可以帮助你。