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如何才能不在意别人的看法?
雨霖铃
如何才能不在意别人的看法?
你好，我是心理咨询师腾晓东。您很在意别人的看法，可能这个问题来自于您本身对自己没有一个客观的评价，所以会受到别人对您的影响。另外别人对你的看法会给您带来哪些具体的困扰呢？方便时可以私信我聊聊。
当你对自己满意了，对自己没看法时。
基本上很难，但是也是能做到的。自己不去在意，或者不要过多关心就行了。
您好，我是壹点灵心理服务者马欣，很高兴可以回答您的问题，不同的人看法不一样，“在乎”谁的最好呢？同样的人，随着心情不同，想法不同，又如何去“在乎”呢？仔细想想，自己是不是在追着自己想的那个信念走？我们担忧的，其实是自己内心以为的别人的看法，或许别人根本没有这么想，或者想法已经改变了，可我们还陷于各种猜测、纠结之中。
因为我们的出发点是害怕别人不喜欢自己，所以就会患得患失；改变一下，把自己的成长变成主线任务，别人的评价和建议就成为了辅助条件。
从感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
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