问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

虐人与自虐

谆谆教导的山蝶  

我知道自己有很多缺点,所以恋爱时,希望有人能来包容我关照我。在恋爱初期我会包容对方,显得善解人意。一旦熟识,觉得对方很包容我,我就嫌东嫌西,挑对方各种毛病,摆出高高在上的态度。其实心里怕人跑了,怕对方受不了我。对方没有离开我,就会觉得对方跟我在一起是有所图,是假象。就这样折磨自己,折磨对方。自己一身毛病还不改?我这是啥病?

回答
最佳答案
贾春霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者贾春霞。

看你的文字描述,你对你在感情中一些反复出现的不太合宜的行为和想法很懊恼,也陷入了深深的自责中,无法自拔,却又不知道自己为什么会这样,很迷茫。

从中可以看出你的亲密关系的模式:小心建立~试探破坏~破坏不成怀疑另有所图,用破坏关系来确认关系,真的确认了又不相信。这种模式来源于你的亲子关系,典型的【不安全依恋型】,也就是来源于你和母亲或者你最初的教养者之间的关系模式。

需要修复这种依恋关系,你的亲密关系才可能真正得到改善。

希望我的回答对你有帮助。

7个回答
王新心理咨询师

您好,我是壹点灵平台服务者王新
很感谢你对平台的信任。
通过你的描述,你和想有一个好的亲密关系。但自己总是在恋爱初期很好,熟识后,就嫌东嫌西的。诚如你所言,你其实是期待对方更包容你,其实担忧会失去对方,你想通过这种方式控制对方。
那我能感受到一种不安全感,不知道自己会不会被嫌弃,会不会配不上对方,其实恋爱的时候,我们或多或少会隐藏起自己不好的一面,尽情展示自己好的一面,一旦熟悉了,我们也就放松了那根弦,开始做真实的自己了。相信自己是好的,是值得托付的。
两个人在一起最重要的是互相包容和理解。
希望对您有所帮助。

范萧鸣心理咨询师

渴望得到爱,真的建立亲密关系以后,担心失去爱,这是典型的亲密关系问题,这个问题里隐含了对分离,被抛弃的恐惧和担心,多与早年成长经历有关,要解决问题,需要进步一访谈了解更多资料以后,才能有比较明确的咨询方案

杨慧娜心理咨询师

是有很多次的感情都是这样吗?你好像无意中在做一些确认自己是否被爱是否安全的举动,以证明自己是可爱的,是被爱的。但是自己内心好像又不相信自己就是这样的。以至于不断地在强迫自己重复的做一些事情,证明那些人真的最后都会离开你,他们不是真的爱你,你也并不可爱。
这叫做强迫性重复,可能是你曾经在这个方面经历过痛苦吧,就会在以后不自觉地反复制造同样的机会,以便体验同样的情感。

我是壹点灵心理咨询师杨慧娜,欢迎来访咨询探讨

周盛元心理咨询师

通过挑别人毛病后,感到了自己比别人强,心里舒服。这是争强好胜的性格,争强好胜者常常不强大

张怡心理咨询师

你好,很有缘在这里回复你。

你有很厉害的自我觉察能力,很清楚地知道自己的困扰,而且也很积极地想要去改变。

从你的描述中感到,对亲密关系你是知道自己需要而且也期望有人可以依赖的,但是同时,你也担心这种亲密关系会使自己处于某种危险中,受到伤害,所以你很矛盾。期待有依赖的人,但是真的有人可以依赖时,又感到焦虑,想法设法逃避这个依赖了。

这有些恐惧型亲密关系的特点。

能否尝试一下和对方交流一下自己的感受,让对方能够了解你理解你。
尝试告诉自己,可以尝试信任他人。
也可以做一下放松练习,比如冥想呼吸放松。

希望我的回复能够对你有所帮助。

李坚心理咨询师

这是缺爱和缺乏安全感的表现,通常跟你的成长环境及成长经历有关,可以通过认知和行为模式的调整来改善。

心理咨询案例更多

相关文章推荐