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似乎这压力一部分来自自己的内心，一部分来自他人的强加。
你想得到什么帮助呢？你自己觉得压力大，主要是哪方面的压力呢？你有没有认真的想过人生规划这件事？
未来
把你的压力说出来也许会好一些
可以找我释放一下压力。
成长的烦恼，如果自己不能解决，找个老师帮帮你吧。
你23岁能想到自己对人生没有规划，看得出你很成熟。你说:因为你有压力，也给别人带来了压力。你很在乎别人的感受，是这样么？
有句话叫活在当下，过好现在的每一天，未来的生活也不会差的