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怎样能变得勇敢，能产生自我价值感
电闪雷鸣的苑博
怎样能变得勇敢，能产生自我价值感
你好，我是壹点灵的倾听师王晓霞，你现在工作了还是学生呢？是发生了什么让你想变得勇敢，想要有自我价值感。
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
目前社会生活压力普遍比较大，能够每天坚持上班，坚持学习，坚持生活，我认为都是非常勇敢的行为，也实现了自己的价值。
不知道经历了什么，无论外界如何，自己要多肯定自己。
看书，能塑造价值观，跑步运动，能让人自信且有勇气
我在实践中有点效果了，并且爱上运动和读书了[偷笑]
每个人天生都具有向上的力量，都具有独特的资源，
只是有的人不知道自己的资源和力量在哪里。
如何找到自己的资源和力量？
给自己找一面镜子吧。这一面镜子可以是一位心理咨询师，通过做1对1咨询，照见自己。
如果你是天上的一轮明月，我愿意是那一晚清澈的湖水，照见你皎洁完整的容颜。
如果你是一场被乌云覆盖的日出，我愿意是吹散乌云的阵风，让你顺利的蓬勃而出。
当一个人觉得自己有价值时，更容易变得勇敢。