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我该如何拨开阴霾，看见阳光呢
怜香惜玉的天磊
我该如何拨开阴霾，看见阳光呢
您好！我是壹点灵心理咨询师雷燕。
要知道是怎样的阴霾才知道如何拨开！
如果愿意，可以看看我的文章案例，看能否有启发？
您好！我是壹点灵平台心理工作者王新青
能理解身处阴霾中的您，对于阳光的渴望。
想要拨开阴霾，见到阳光，最有效的方法就是接纳阴霾，和阴霾做朋友共处。
当您安心的在阴霾中做每天要做的事，开心的和阴霾做朋友，阳光自然就会照进您的生活。
希望我的回答能够帮到您，如果需要，欢迎私信。
您好！我是壹点灵心理服务者徐雪霞。
是什么样的阴霾遮住了你的阳光呢？如果您能说出来，大家可能会帮您尽快的走出阴霾，当然，说与不说都是可以理解您现在是苦恼的。
那就先把自己照顾好，每天每时每刻都照顾好，静待清风把阴霾吹走吧！
祝您越来越好！如有需要可以私聊我。