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父亲,我到底是谁

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我的父亲去世十年余了。我早已结婚生女。但我却放不下,父亲给我的伤害是一个烙印。我十七岁那年,表姑来我家,我只是礼貌地和她打了招呼。接着是父亲和表姑谈话。父亲责怪我对表姑不热情,但这位表姑来我家次数有限,我对她很陌生。生活中这样的事太多了,父亲总是对我语言暴力,骂人要骂几个钟头,即使过去的事情他也喜欢翻旧账。和母亲离婚后,我随着父亲生活,他就更加暴躁。我高考时,母亲那边的亲戚没有来看我,他就骂我姥姥不亲舅舅不爱,没有人来看我。大学时,我托省城的堂哥买书,表哥说走了几家书店,没有发现我想要的书,父亲就认为表哥不诚心,但过了几天,哥哥来电话说书买到了。我真的怀疑,我不是亲生的,否则怎么会这样对我。

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面如冠玉的子辰普通用户

朋友,你好!看了你的叙述,感觉你内心有许多的委屈,不满,愤怒,你不明白为什么父亲要以这种责怪的方式对待你,让你到今天,想起父亲,还是耿耿于怀。您更渴望父亲的温暖,理解,肯定,支持和鼓励,但这些你可能并没有感觉到。朋友。你需要找一位咨询师疗愈你和父亲的关系,从而真正对于父亲释怀,更好的活在当下。祝福您,朋友!你值得拥有幸福,美好,快乐!

11个回答
我叫顺顺溜普通用户

接纳自己的情绪,放不下就不用放下,不开心就在这里多说说。然后自己分析。做人一个人他会受到他自己家庭的影响,会受他所接受的教育和经历影响。有时个人表达对别人语言的暴力,很多时候是对自己的不满。给人带来伤害他们却浑然不知,还说是为你好。

马林心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者马林。

能看到时隔多年,你仍然难以释怀。提起父亲和与他互动有关的事情,你仍然感到委屈和难过。由此也能猜想到,当年你在一个小女孩的位置上时,所渴望的那个可以理解你、支持你、鼓励你、夸奖你的父亲是让你感到难掩的失望和受伤的,甚至和母亲离婚之后,他根本无法调节自己的情绪,甚至有些偏激。

我知道告诉你一些有关”父亲能给的最好的爱,他已经给了。他没有给的,也是他给不出的“不起任何作用,所以如果有条件的话,找一位咨询师去谈谈你的这些压抑的感受,去重新疏离那些情绪,也许会对你有所帮助。

以上是我对你的回复,但愿能够帮助到你。感谢你对壹点灵平台的信任,如有进一步需求,欢迎私聊留言给我。

王英梅心理咨询师

您好!我的壹点灵心里服务者王英梅!很高兴回答您的问题。
时隔多年,提起你和父亲之间的互动,仍然难以释怀。那种气氛,无助,
委屈又涌上心头。年少时,是多么希望父亲的理解和关爱呀!
但是,那是过去了。事情早已经过去了,我们没有放下的是这些事情给我们的感觉。我们不要抓住过去的痛苦不放。父母给了我们生命,就这一点就够我们感激一生的,你是父亲的骨肉他也不是不爱你,他就用他当下的方式对你,我想父亲他也被用同样的方式对待过。父亲从小受到的教育方式可能也是被骂的方式。每一件事情都是阴阳两面,看你如何选择,比如表哥给你买书这件事,就能看得出他是爱你的。骂表哥没有给你买到书。所以生活是自己的选择。
希望你在未来生活心中存有阳光,存留美好,去面对你的孩子,不要让他心中留下你给他的阴影。希望你忘掉过去,美好的未来等着你。
希望我的回答对你有帮助。

杨丽群心理咨询师

您好哦!

我是壹点灵的心理服务者杨丽群。

凌晨的时间想到去世十余年的父亲,“放不下”的烙印是伤害,可能也是连接......

看到您的文字似乎是记录的往事,似乎是父亲的语言暴力,似乎是您的不解,但不知为何好像里面还透着一些现在为人父母的年龄对过去17岁年龄的一些看到、理解和爱,似乎不解表面下爱的纠缠。

您愿意多几个视角,看事情的全貌吗?

如需私聊。祝福您多几个视角看待,解开不解,爱的陪伴。

姚玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者姚玲,很高兴能回复您的问题。

看见你的文字,有对父亲的抱怨指责,同时也有浓浓的爱意和不舍。父亲虽去世十多年,你依然能记得父亲会因为你对表姑打招呼不热情而骂你,他和母亲离婚后,情绪更加暴躁,会因为母亲那边的亲戚而骂你没人疼爱,他的语言暴力给你造成不可遗忘的伤害,你不知道为什么自己的亲生父亲能这样对待自己。

父母曾是我们最依赖、最亲近的人,在婴幼儿时期为了生存,我们必须百分百的依赖他们,也相信他们会百分百的爱着我们。但是随着我们自己慢慢长大,我们不得不承认父母的不完美,甚至时长要感受他们的挫败、痛苦,或者他们会把自己的这些情绪不自觉的发泄在我们身上,给我们带来不可磨灭的伤害和烙印。当我们再大一些,我们就会有力量辨识出哪些情绪是他们的,是他们无力排解无法抗争又不得不表现出来以致对我们造成伤害的。同时我们也会理解那些情绪带来的伤害并不是他们刻意为之,我们更是无辜受过,这时我们便会允许他们的唠叨、情绪、指责,再也不会因为这些受到伤害。

父亲已经走了十多年,我们之所以还放不下,一定是没有跟他好好的道别,之所以不愿意道别,或许像你说的有一些自己也想不明白的事实,他为什么要对你那样,有多少是爱,有多少是恨?血缘亲情是我们一切人际关系的根,如果不能靠自己的力量好好的父亲说再见,还是建议你求助心理咨询帮助你的。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

孙婷婷心理咨询师

父亲是我们一辈子都不会忘记的人,不管对他是爱还是恨。恨的对立面其实是爱,有多恨,就多渴望得到他的爱。

何洁芬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者何洁芬。
想起那年表姑到家里做客,因为没有表现出父亲认为的那种热情、礼貌而被父亲语言暴力了好几个钟头,而且一开骂常常把不满的旧账翻出来数落一番;想起高考时父亲对你妈妈的不满也通过在你面前骂姥姥舅舅进行宣泄一通;大学时,为了表哥给你买书的事情也趁机发表看法,他的痛快宣泄给你的童年留下了不愉快的记忆,以至于父亲已经去世十几年了依然未能释怀放下,仍然感到憋屈,是这样吗?
能感受到此刻您内心的痛苦和挣扎。来到平台倾述,您的内心一定也非常希望自己能做出改变,走出困境。
父母是我们自小最依赖最亲近的人,一切的相处都是那么的自然。在这里我想说的是我们看到的也许不是事实的全部,在父亲费力地谩骂自己女儿结束后,也许曾经内心感到痛苦和纠结,但习惯的恶行他又无法自我控制,他的内心是不和谐的,但不知道怎样改变,只能一味地宣泄,不断地伤害自己的亲人。如今,十几年过去了,你也为人父母除了,对亲情有更多的理解和宽恕,也许在他那个年代,他认为这就是沟通,这就是他能给与我们的所有了。
此刻您需要思考如何能让自己有所改变,走出困境,毕竟生活需要继续前行,是吧。
可以伸开双手拥抱你的痛苦,认真倾听自己内心的声音,慢慢释怀,一小步一小步,不要企图以一天、两天就能放下,心灵注定要在创伤中前行,相信相信的力量,总一天您能自我与内心和谐,与父亲和解,不强求浓烈的情感,最起码不再憋屈,能平静说起往事。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

李万阳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李万阳。
看了你的留言,知道你没感受到大部分普通人都会有父爱,虽然父亲已经去世很多年,你内心依然有许多的委屈,不满,愤怒,你不理解为什么父亲要以这种责怪的方式对待你,到今天,每当想起父亲,仍旧耿耿于怀。是的 ,您很渴望父亲的温暖,理解,肯定,支持和鼓励,但这些你都没有感觉到,理解你的难受的心情。
父母关系是我们在这个世界上没办法选择的关系,绝大部分父母都深爱自己的孩子,并且很讲方法和方式,但依然会有一些父母,由于各种原因,没有尽到父母的责任,或者是不知道怎么用什么去爱护自己的孩子,我们需要理解和接受我们不能改变的一些现实,但我们不要把这些不完美的现实变成对我们永远的伤害;生活中总有些事情不尽人意,我们要学着接受和理解,父亲的苛责一定不是有意为之,记得生养之恩吧,其他的,就当是上天对你的历练吧,他已经走了,也许他走的那一刻也有很多后悔和遗憾,只是没有说出来,找时间,到他坟前,给他念叨一下,说说你的心情和感受,他已走就翻篇吧,想着如何让自己的孩子感受到温暖有力量的父母之爱吧。祝福你!
希望我的回答对你有所帮助,欢迎私聊。

谢辞花心理咨询师

你好!从你有限的字里行间可以看出你生活在一个没温度、感受不到爱的原生家庭,同时我也能理解你的这种对爱的质疑。但是现在你既然都已经有自己的家庭有自己的孩子了,你就要学着释怀过往,如果自己不能释怀,可以找专业的心理咨询师,同时不要让你的下一代再受到影响,祝生活幸福!

张伟红心理咨询师

其实对父亲的情感是比较复杂,也是爱恨冲突的。依恋,悲伤,怨恨,渴望等等交织在一起。十余年放不下,是因为这些积压在心底的情绪情感并没有真正面对,梳理和释放过。所以会一直在那里。当然不仅是对父亲的,还有对母亲的。当然这个可能因为太过难受不太容易出现在意识层面。个人分析因为潜意识防御的影响,是不会有太多效果的。从描述的来看,这个父亲是无力的,对母亲的怨恨与不满也是转介到孩子这里的。孩子承载了太多来自他们矛盾冲突带来的大量情绪。以及他对周围人大量“坏与怀疑的”投射。都给了孩子。这样的孩子内心是没有安全,也是敏感虽弱的。同时情感也是匮乏的。由于不安全的继续投射,和没有力量输出爱,进而带来自己家庭的众多矛盾和对孩子的影响。潜意识代际创伤也就这样延续下去。如果想真正好起来,只有去做长程的分析治疗才可以。

任金凤心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者任金凤

父亲去世十年余了,你早已结婚生女,但你却放不下,父亲总是对你语言暴力,骂人要骂几个钟头,即使过去的事情他也喜欢翻旧账。

抱抱你,能感受到你的委屈,你想得到爸爸的爱,得到的却是暴躁和谩骂。

每个人的成长环境不同,会留下不同的创伤。爸爸有着他的局限,没有给你足够的温情和关爱,你内心有一个小孩,因为没得到这部分爱,迟迟不肯长大。

首先,原谅过往,放过自己,这一切不是你的错,你值得被爱,现在你长大了,有能力爱自己,慢慢陪着内在小孩一起长大。其次,多做些自己喜欢的事,比如运动、看书、听音乐,好好爱自己,也可以寻求专业心理咨询师的陪伴和帮助。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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