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为什么会在意别人的看法，被陌生人忽略还是...
历历如绘的以冬
为什么会在意别人的看法，被陌生人忽略还是会难过
你好，我是壹点灵服务者申倩，很乐意为你回复！
在意别人的看法、就算是被陌生人忽略了也会难过！
在意了别人对自己的言行及态度、但被忽略了，因为你在意了、在意了就说明自己有了期待和心理付出，所以会难过、这属于正常的情绪反应。
我能感觉到你的渴望和失落，能跟我说说一般你比较在意的是别人对你个人的评价吗还是比较在意别人有没有主动邀请你参与到他们呢？
有时候别人的看法可能很重要但也可能不是十分的客观，最重要的是我们自己对自己要建立起自信，一部分人的说法并不能代表那就是你自己、不要因此否定自己；或者有时候自己的需求被忽略、那也并不代表他们不认可，或许是别人没有关注到那么全面。
建议你平时可以试着为自己适当的辩论，可以试着主动表达自己的需求。
希望我的回答可以帮助到你！
你好，我是心理咨询师唐瑞鑫，很高兴能回答你的问题，当在意别人怎么看时，就失去了与自我的内在连接，因为过度追逐别人的看法，让自己内耗久而久之就会身心俱疲，分不清那个才是真实的自己。要想区分那个才是自己想要的，非常简单就是那个让你舒服那个就是你想要的。希望我的回答能帮到你。
不要活在别人的眼里，嘴里和心里！
你好，我是壹点灵的心理服务者王雪。
非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇。
你的描述只有一句话，你说你很困惑为什么被陌生人忽略你都会很难过，非常在意别人的看法。
每当我们对自己的某类行为感到困惑的时候，最好的方式就是不断追问自己，但是为什么有时候我们没有答案呢？那是因为我们不想找到原因，因为我们想逃避。那为什么我们要逃避呢？因为我们认为这种逃避能保护我们不受伤害？那有什么办法让我们不逃避呢？
首先你想象这件事情不发生在你身上，而是发生在你朋友的身上，这个想象越细致越真实越好，总之让你自己一定程度上相信就好。这样后你再你的朋友，被别人忽略对他来说意味着什么？人们通常会对除了自己以外的人真正的关注吗？会经常这样关注吗？好好感受一下这样想象的时候你是否还逃避问题，是否能通过不断追问找到答案。这些答案符合事实吗？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
我也会这样
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述，可以感受你的焦虑和困扰。
非常能理解你的这种感受，过分在意别人的看法，的确是会对自己的生活造成一定的困扰。
你是从什么时候开始发现自己有这种困扰的？那个时候发生了什么让你印象很深刻的事情吗？
可能会造成这种困扰的原因有很多，可能和小时候的经历有关，具体的原因我们还有待进一步分析。
有几个小建议你可以试一试：
1.去询问别人真实的想法，可能和你认为的并不一样。
2.询问身边的家人，朋友自己的优势，或者说有什么做的比别人好的地方，这样可以增加自己的自信。
3.减少对周围人的关注，把注意力放在自己认为更重要的地方，比如说学习，工作。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者，很高兴能回答您的问题。
在意别人的看法，想给别人留下好印象，想在别人心中有个好形象，得到重视和尊重，即使陌生人的忽视和恶意也会引起沮丧，非常能理解这种感受，作为社会中的人，这是非常正常的。
马克思说：“人是最名副其实的社会动物，不仅是一种合群的动物，而且是只有在社会中才能独立的动物。”人类文明发展至今，人与人是聚居的、协作的，每个人都会受到他人、社会文化习俗的影响，人际关系是社会环境的一部分。马斯洛需求层次的第三第四层是“情感和归属的需求”和“尊重的需求”，人都希望得到爱和尊重。
不过，每个人都不可能得到其他所有人的喜欢，我们也控制不了别人的想法，过于在意别人的想法也是不好的不现实的，再加上现代社会变得复杂，我们可能会遇到很多陌生人、很多与我们文化背景不同的人，所以，做好自己、问心无愧、顺其自然吧。不妨想一想，你觉得自己是一个怎样的人呢？你对自己有一个稳定的判断和认识吗？别人的评判容易影响你的判断吗？你有哪些比较坚持的想法吗？祝顺利。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。