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特别孤独该怎么办？
楚楚可人的税彦
一直特别孤独，跟什么人都没有那种亲密的感觉。给我看八字的师傅说我确实就是那种夫妻缘浅的命。难道真的就没救了吗？
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵心理服务者符晓文。
不知你曾经是否有过感情经历？如果有过的话，都是如何开始又是如何结束的？或者你有没有比较亲近的朋友？你如何定义两个人之间是“亲密”的？
很高兴你能够真诚得敞开自己的内心，希望我的解答能够对你有所帮助，如有问题或者需要进一步沟通欢迎私信。
就是比如遇到一个人，感觉跟他谈恋爱也行，不谈也行。就算我们做了男女朋友，我随时都可以把他换成别人，他也随时可以把我换成别人。也不会有什么伤心。我想体会一下那种两个人非常有缘，不能轻易分开的感觉。
尝试用你的身体去感受，用身体去感受他人与你的互动，感受自己身体的变化，身体是我的最原始的与外界沟通的方式，可以逐渐的帮助你亲密感的建立。
您好，我是壹点灵心理服务者么树信，很高兴在这里与您相遇，和您一起探讨一些话题。
通过您发来的帖子，说自己一直特别孤独，跟什么人都没有亲密的感觉，不知道怎么办，对吗？您找看八字的师傅说您确实是夫妻缘浅的命，这对您的影响有多大？师傅说夫妻缘浅，那就是说今生还是有缘分在的，在等待缘分到来的时候，您孤独时怎么办？这些感觉处理不好会带来不好的情绪，建议您做如下排解孤独的方法：
一是练瑜伽是缓解孤独的很好的方法，瑜伽是一个很好的运动，一呼一吸之间平静自己的内心，调节自己的情绪，还能伸展全身，放松劳累的一天。
二是骑车、跑步，之前说过孤独时一定要动起来，放假时或者时间充足的时候，不骑车跑步也是很好的。
三是读书，孤单有时候正是提升自我的时候，要积极看待孤独，可以看看文学经典，历史传记，对生活和工作都是有好处的。
以上方法，希望对您有所启发，能帮助您排解孤独，生活幸福。
感谢您对壹点灵平台的信任和支持，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问可以私信。
您好，我是壹点零心理服务者施强，很高兴可以解答你的疑惑。
不知道你是怎么定义孤独的呢。你有一些比较要好的朋友吗。通过你的描述，老师明显能感觉到你的苦楚，你可能比较期待那种刻骨铭心的亲密关系。或者是特别要好的朋友，亦或者是轰轰烈烈的爱情。
不知道你曾经有过让你奋不顾身的感觉嘛。每个人对孤独的看法也是有所不同的。不必焦虑，调整下自己的心态。希望老师的回复对你有所帮助，有任何问题，欢迎私聊我。
您好，我是壹点灵心理服务者靳春丽。很高兴与你一起讨论您现在面临的问题。
看到您的陈述和与其他老师交流中提到：自己一直感觉很孤独，与人交往，哪怕谈恋爱也很难体会到难舍难分的那种亲密感情，对吗？
那请问您提到的“他人”包括自己父母家人吗？您小时候是谁带大的？您感觉自己现在的性格跟自己的成长经历有关系吗？也许回溯这些能有助于帮您找到更深层的原因，进而找到解决问题的入口。
感受到您现在的您还是渴望像其他人一样有亲密的朋友、甜美的爱情的。所以一位看八字先生的一句话才会让你产生困扰，同时也心有不甘，也想试着改变现状。如愿意也可以在平台找一位咨询师师深入聊聊。
希望我的回复能够帮到您。