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壹点灵 公益解答 为什么一看到争论/争吵就很焦虑

为什么一看到争论/争吵就很焦虑

匿名  

为什么一看到别人争论或者争吵就会感到焦虑呢？哪怕是在微博上看到和我完全不相关的两个人在争论都觉得很不舒服。想到自己如果和别人发生冲突也会很焦虑，拒绝别人也感觉很不好意思……反正就是有冲突就感觉很焦虑，这是为什么呢？

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1个回答
白永军心理咨询师

您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。建议您在平台寻求咨询师的专业帮助，探索原生家庭生长环境带来的影响，尽早摆脱困扰。

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