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31岁,在家带孩子,但是我不开心

匿名  

我现在31岁,在家带孩子一年多,孩子15个月,我经常容易在晚上或者孩子睡着后特别的难受,特别想离婚,不喜欢公婆家。我公公婆婆人挺好的,可能就是观念不同,包括跟我老公也是一样,我总觉得他们是一个家庭,我仿佛一个外人。就连我带孩子我感觉他们也不放心一样,我是孩子亲生母亲。我老公除了会说你又怎么了,要不然就是大声的说你到底怎么了?谁又惹你了,好像这个家我是个麻烦一样。我特别融入不了,他们对我好的时候,有一种客气的疏离,不好的时候,就很像不受待见的外人,我在这个地方,一点都感受不到家庭的温暖。

回答
2个回答
田荣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师田荣
看见了你的描述,从文字里看见你的不舒服。就如你所说,住在公婆家,看着他们一家人其乐融融,似乎这一切与自己无关,那一刻、很多的那一刻,觉得自己是外人,好是好,但是疏离的客气的好,不是一家人的自然的好。

或许,这也是一种自然的状态,或许,这需要去调整我们对于和公婆关系的期待,以及在婚姻中,如何与公婆相处,如何与爱人相处。

希望有机会倾听更多你的描述。

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
看了你的心事,能感受到你作为一个家庭的新媳妇,一个新手妈妈的迷茫和无助,特别是和老公家人的相处,让你很难融入这个家庭,而自己又非常的孤单的和无助,你一定很难吧!
首先,融入一个家庭,是从调整自己的状态和认识,他们是很好的人对你也很客气,只是有的时候在表达方式或者所说的话让你觉得对你不放心,所以,坦诚的和你老公交流,让他多陪陪你,你有什么感受和想法可以直接的表达出来,也许你说出来,他们才能知道你的感受和想法。
其次,在新的家庭是磨合与交流,回避或者不交流的方式不利于问题的解决,反而时间久了形成积累,你内心里也会有更多的委屈和无助,和身边值得信任的人比如家人亲戚长辈朋友多交流,获得他们的支持和帮助,也可以帮你度过这个适应阶段!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决

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