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和回避型依恋恋人分开后,要怎么复合?

匿名  

分手的时候大家都很痛苦,但是她那种推开我的态度让我实在不敢再坚持了,但后来想想又于心不忍…她比较特殊,不光回避型依恋内心也很敏感,受过伤害,书也读的多,任何情绪都喜欢自我消化,我不知道要怎么靠近他,也不知道要怎么挽回他。

回答
2个回答
崔希才心理咨询师

你好,看到了你的叙述,嗯,首先是要跟她坦诚的交流一下,相互的感受,语气语调是真诚,但是柔和的,在双方情绪能够稳定下来的情况下,可以提议一起去找专业的咨询师聊一聊,通过第三方的专业知识给你们进行一些疏通和引导

张永红心理咨询师

您好,我是壹点灵张永红。从您的文字来看,这个分手并并不是双方都想要的一种结果。但她的推开是因为什么不敢让你继续在坚持下去了呢?
1、后来你又会觉得于心不忍,是因为她的特殊性,还是对于这段情感你也还是不能放下呢。
2、对于她的回避性依恋和敏感的态度,在开始之前,你们之间是选择怎么样来相处的呢?这个时候需要一定的知识,来让她的这部分内心活动,来得到改善。
3、对于她曾经受过得伤害,在这段情感过程里面,有没有让她来得到一定的修复呢。这个伤害,对她而言我想在这段情感中也是有一定障碍出现的,我们需要让她的伤害得到平复。
4、在这段情感里面,她并没有得到一个情绪的一个自然释放,总是会选择自我消化,所以也不能让你感受到她所感受的。但这最根本的原因所在,是因为曾经对她的伤害,还是因为多读的书呢?想要进一步探讨,可以私信我一起聊聊。

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