行为认知疗法一般多久才有用?起效果? 当幸福敲门 2017年07月15日 00:43 IP属地: 河北 为什么做了几次cbt感觉效果不大!? 医生要我抓自己不好的情绪,我感觉很难抓,或者抓的模糊,怎么办!。!! 被浏览2964次 回答
因人而异
你对不好情绪是怎样理解的?还有就是请你相信并且好好配合,只有坚定的信念和坚强的信心,才能更快更好!
对很多事情没有兴趣,或者说兴趣不大。
有点兴趣的东西有吗?
走吧。。。只是有点
有吧,只是有点,不强烈