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我见不得别人过的比我好,为什么我努力也过...

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苏东贺心理咨询师

见不得别人过的比自己好,为什么自己努力却过的如此惨淡,花花公子不努力也比自己过的的好,这种比较中能感受到你是有积极向上的动力的,但这里面也有对自我的否定。

见不得别人过的比自己好是有很深的心理学原理的,它就像一个事物的两面,一面是嫉妒心理,另一面是自卑心理
【嫉妒心理】嫉妒心理是人类在漫长的进化过程中发展出来的。在人类社会中争抢资源是不可避免的,原始人争夺的是食物、庇护所,现代人争夺的是财富、地位,在争夺资源的过程中就一定会进行比较,由此产生了嫉妒心理。【自卑心理】一旦人们通过和他人进行比较,往往会形成了自卑感,这时就会处于高度戒备的状态,于是就见不得别人好,这种自卑体验和天生的自卑又是不一样的。他们可能会在长期的比较中变得越来越自卑,无法正确认识自己。

由此可见“见不得别人过的比自己好”是很正常心理活动,我们需要做的就是正确的认识自己,不盲目攀比,保持乐观的心态,把精力放到自己身上,提升自我效能感,发现自己生命中的美好?

8个回答
郭倩心理咨询师

很高兴为您解答。人生生而不同,别人的幸运你能看到是好事,督促你前进;但别人的不幸你未必都能看到呀,人生尽人事才能有较好的收获,加油吧陌生人,为你加油~

何国英心理咨询师

您好, 很高兴我来回答您的问题

一、〖为什么我总见不得别人好〗

1、人天生有优点弱点,这是人类的共性。

人天生就有嫉妒心,因为人是群居动物,当身边的人过分突出,往往就是对身边平庸人士的一种威胁。

2、人具有天生的弱点,害怕被别人比下去,因为这会让自己显得很无能。

但是很多人将这种害怕的是情绪演化成了憎恨,讨厌那个出类拔萃的人,能让他们获得安全感。

3、别人的好,往往无形中给身边的人造成了压力,就是如果他很好、其他人不好,那么其他人有问题,这种无形的压力普通人会觉得很受煎熬,所以他们见不得别人好。

〖第二个问题是花花公子不努力也比我过的好!〗

不能拿你一个人的努力和别人家庭里三辈子人的努力比。

你看到是他不努力,但是他父亲或者他爷爷奶奶那一辈人很努力,为他创造了很好的条件,这些是你没有的。这里说的条件不仅仅是物质条件,还有家风,教育,格局, 所有这些就构成你们的不一样!

所以亲爱的朋友,想开点,尽我们自己的努力就好!

陈纪越心理咨询师

你好!你是一个努力的人,相信天道酬勤,相信你会有不一定的人生。然而,现状你觉得你过得如此惨淡,你觉得不公平,有人不努力却过得比你好。
在现实世界,很多事对你冲击很大,你会不自主地和别人过,你觉得物质生活过得很惨淡。
靠自己的劳动生活,这样的人才有独立人格,过得有价值。花花公子的内心的幸福指数并不高。
学习欣赏自己,爱自己,重新定义
你现在的生活,多方面的提升自己的能力,再加你的努力,未来可期。
谢谢你的信任,期待我的回复对你有所帮助。

冯贤心理咨询师

不知道什么原因,会让您有了这样的感慨呢!而且会给自己贴了标签:见不得别人好。其实嫉妒是人类的天性,适当的嫉妒是人奋斗的动力,所以,只要不过分,无可厚非哦!只是,当您说花花公子不努力也比自己过的好的时候,感觉到您的自我打击,也感觉到您的付出没有得到对等的回报。不管怎么样,我看到的是不断要求自己进步,不断努力的您,为您的努力点赞!
老天爷还有一个法则,就是天道酬勤,所以,勤劳付出总没有错。所以,怎么去看待这种付出和收获的不对等,特别想听听您的看法!

王草心理咨询师

花花公子,不用努力也过得好,那应该是有个很富有的家庭,爸妈在年轻的时候很努力,后面收获了很多财富,所以他们的子女相对过得很轻松。看?出来,你很努力,是个勤奋,上进的人,但是看到别人轻松过上很好的生活,你心里有点不平衡,所以你见不得别人过得比你好,你感觉即使你非常努力,也达不到他们目前的生活状况,看到你说的这些,我完全理解你的心情,你心里委屈,你有点难受。接下来,你要考虑的是,你自己想要过什么样的生活,就继续努力奋斗,你每天都勤奋努力,通过日积月累,你一定可以实现你自己的目标,至于别人过得如何,我们没办法控制,有些人目前拥有的财富,不是他一个人努力得来的,而是他的父辈,很多人通过勤奋努力换来的,所以,咱们只能管住自己,约束自己,其他人怎么样,我们不用过多去想,想想自己每天的生活就行,他们好,我们祝福他们。希望说这些对你有帮助!

杨欣心理咨询师

很高兴能够回答你的问题。见不得别人比你过得好,其实很多时候也是自己内心深处的一种投射。等你真正成长了,内在力量充足了,你与自己和解了,也就会与世界和解了。人生不是线段而是未知不确定的,目前的状态不代表你将来的结果。努力是美德,创造价值是人的本能行为,珍惜你拥有的,而不是关注你没有的,你会幸福很多。
希望我的回答能够对你有所帮助,有问题也可以私聊。

李文华心理咨询师

你好!在我看来,“见不得别人过的比我好”,是一种非常正常的心理,多多少少,人皆有之;

而羡慕,嫉妒,甚至恨的情绪,也由此而来。

“为什么我努力也过得如此惨淡”,人的一生中,除了个人努力,有时好运气也非常重要,甚至比个人努力还重要。

眼下的你,是否只是【暂时】有点运气不好呢?

“花花公子不努力也比我过得好”,花花公子本人,或者他们的父母,走狗屎运中了大奖?或者花花公子的父母辈,祖父母辈,辛辛苦苦挣来的?或者其他什么原因?都有可能吧。

以上,希望能对你有所帮助。

需要的话,也可以进一步一起探讨!☀

樊玢心理咨询师

你好,换一个角度想,见不得别人过的比自己好,是不是不接纳自己不如别人,一定要比别人好才行。一方面可以多想想自己哪些方面比比人好,多去认可自己,再看看不如别人的地方,自己有没有办法努力去改变。见不得别人比自己过的好,我想这个观念跟从小的成长经历有关系,有机会也可以找咨询师深入去探讨。

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