专业的心理服务
平台承诺 免费退改
把这里当做树洞。。
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谁也不认识 反而可以更真实。。
我理解您的想法，有时候倾诉自己的内心烦恼需要一个安全、隐私的空间。我作为您的心理咨询师，会尊重您的隐私和感受，并为您提供专业的建议和支持。如果您有任何需要，随时都可以向我倾诉。
你说的很对，反而能畅所欲言，有心事就来吐槽吧！说不定会更轻松。
您说的对。
确实有好多事现实生活中不能说，有好多人找倾听师诉说。
说出来也轻松了很多！
树洞不能回答你的问题?我可以做你忠实的听众??
这里安全、温暖、抱持，把自己的心里话说出来，心理会轻松，心理能量会提升。
你好，我是壹点灵公益解答师孙欢。您说的很对，这里是最安全的，最值得相信。祝您生活愉快。
你好，看了你的留言，莫名的有一种感同身受，我也好想找一个不被发现的地方，倾诉一下自己内心深处的想法。直接表达自己的真实感受和诉求，看似很简单，其实并不简单，在现实生活中，很多人都不敢或者不愿意表达自己的真实感受，尤其是在这个复杂的社会当中，在不同的人际关系当中，都要表现出不同的自己，很难表现出真实的自己。
其实很多人都活得小心翼翼，自己真实的感受和诉求很难直接表达出来，而且大多数人从小受到的过教育是要懂事，不能随随便便对别人提要求，自己的真实想法和感受也不能随随便便表现出来。
其实这就是我们要学习和改变的地方，因为一个从不表达，总是隐藏自己的人会活得很累，很委屈，而且别人也根本不会知道你的委屈，所以人还是要学会表达自己真实的感受和诉求，让别人更加了解你，也让自己能够活得更轻松自在一些。希望我的语言能给你一些力量。
这里安全、保密，有什么问题，可以真实表达，我们会和你一起面对困难，如果愿意找我，我们可以具体说说！
你好，我也和你有同样的感受！我们的内心有很多的委屈不满，很难过的事情，有的时候永远选择一个人躲在角落里默默的哭泣，也不愿意让他人感受到我们的脆弱和痛苦！我们面对很多的外人都在假装坚强的，即便内心是多么的落魄，也不想去告诉身边的人！
我们担心别人会嘲笑我们的懦弱和不堪的境遇，我们在封锁着自己的内心！但我们终究会向往快乐，安全，所以我们可以慢慢地从中走出来，我建议可以从以下几点来加以改变:
1、可以从身边的人最亲近的人，获得安全感，跟他们分享我们的喜怒哀乐,我们感受到他们会他们会被我们的乐而乐,会我们的忧而忧，我们就会慢慢放下心中的戒备，从我们的不安当中走出来！
2、我们可以选择多阅读书籍，书籍当中可以获得足够的力量，为我们获得解决各种问题的钥匙。
3、我们也可以多听音乐多运动，放松我们的心灵，当我们紧绷的神经得以缓解，我们处理问题的心态也会变得非常轻松
4、找一些自己可以信任的人寻求提升自己的方法，让自己内心能够逐渐的升级变强大。
希望我的建议对你有所帮助。