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父母性格很强势,打压教育为主,做不到和解,也不愿意沟通,一反驳就指责我不孝顺白眼狼,他们没说过那些伤人的话。
我打算未来去其他城市工作定居,物理距离上远离父母。或者是通过婚姻,或者靠自己在某座城市买一居室定居下来。
我告诉他们我谈了外地的男友,他们会一边劝分手,另一边告诉我,如果我在外地定居,他们就在我附近买房,甚至妹妹也跟着一起过去。
很厌恶自己的出生,作为养老投资品的存在,物质还好,但精神方面永远是给予负值,几乎所有的坏情绪都是父母给的。
他们想要我在老家考公务员,留在身边养老。
如果我去外地,他们就搬家到我所在的城市。
突然觉得努力的动力都没了,我努力就是为了有能力远离父母,可现在好像做不到了。
因为父母对你的态度让感觉非常糟糕,你尝试想各种办法离开他们,当你待在他们身边时,你感受不到他们对你的精神世界能够给予什么,感觉到自己的存在就是父母的工具人,当你的一些想法和计划眼睁睁听到会被父母破坏时,你感觉更加无力了,似乎你做什么都会被打回原形,你不想继续体验被父母剥削的感觉,似乎都是徒劳的,甚至体验到挫败感。
首先,面对你的这种情境,放谁身上都是很挫败的。毋庸置疑,也不可能在短期内给你一个方法让你摆脱这样的情境。因为没有人了解在这样的情景中你到底体验到了多少负面的情绪情感,从心理学理论来讲,做成成年人,能够困住自己的是自己的内心,外界其实更多的是一种配合。当然,也不能完全忽视外界现实的作用,内在因素是共同起作用的。一个人的内在强大能够影响外在,而一个人外在现实条件好,也会影响内在,这是相辅相成的。
其次,你在现实中如果一时没有人帮助自己摆脱,那么可以先考虑考虑如何从内在着手,当你内在有变化时,你不再感觉到你在父母面前是软弱无力的,你能够拿回属于自己的主动权,而不是去和父母商量,问他们会怎么样,自己根据现实过自己的生活时,我想外界的环境也会慢慢变好。
最后,我想说,其实困住自己的除了外界的现实环境,剩下的就是自己内心的痛苦体验,找咨询师帮忙把这些情绪痛苦的体验吐纳,让自己的内在有一定的空间,你才会容纳更多,思考自己如何在现实层面行动,达到自己的目标。
你好,我理解你所描述的情况对你造成了很大的困扰和压力。家庭关系是人们生活中非常重要的一部分,但有时候家庭成员之间的矛盾和不和谐可能会给个人带来负面情绪和困扰。
首先,我建议你试着与父母进行开放和坦诚的沟通。尽管你提到他们不愿意沟通,但仍然有可能通过适当的方式和时机来表达你的感受和需求。你可以试着选择一个平静的时刻,向他们说明你希望独立生活的愿望,并说明你的理由和目标。强调你的决定并不代表不孝顺,而是为了更好地发展自己的人生和成为一个独立自主的个体。
如果与父母的沟通仍然困难,你可以寻求专业的心理咨询师或家庭治疗师的帮助。他们可以提供更具体和个性化的建议,帮助你处理和改善与父母之间的关系。
另外,你提到了通过工作或婚姻来远离父母。这些选择可以为你提供一个独立的生活空间,但请记住,远离父母并不意味着解决了所有问题。在你选择远离之前,确保你已经做好了充分的思考和准备,以及对未来的计划和生活方式有清晰的规划。
最重要的是,要记住关心自己的身心健康。寻求支持和帮助,例如与朋友、亲人或心理咨询师分享你的感受和困扰,也可以尝试一些放松和减压的活动,如运动、冥想或艺术创作,以帮助你缓解压力和焦虑。
请记住,你的幸福和成长是非常重要的,无论你的决定是什么,都要相信自己的选择,并为自己的未来努力奋斗。如果你需要进一步的支持和指导,请随时向我提问。
很抱歉听到你遇到这些困扰。我能理解你的感受。从你的描述,你的父母似乎具有较强的控制欲,并且对你的成长采取相对压抑的教育方式。这可能导致你内心的不安全感,以及渴望获得更多自主权和私人空间的愿望。
我的建议如下:
1. 与父母沟通你的感受,表达你希望获得更多自主权和独立生活的愿望。这可能难以被完全接受,但至少让他们明白你的想法。如果沟通无效,你也尽力过了。
2. 不要放弃远离父母的打算。他们的阻挠可能会使过程更困难,但并不代表你没有权利追求自己想要的生活。你需要坚定自己的决心。
3. 寻找外部支持。比如朋友,恋人,心理咨询师等。他们能提供情感支撑,帮助你面对父母的压力。
4. 尽量不要被父母的话语影响内心的决定和动力。你要相信自己已长大成人,有权利过自己想要的生活。不要让父母的控制欲限定你的发展。
5. 需要的时候果断地为自己划清界限。如果父母的言行过于影响你,可以暂时减少联系。这有利于你保护自己,也间接地让他们意识到问题的严重性。
我希望以上建议能对你有所帮助。记住,作为成年人,你有权利过自己想要的生活。不要放弃这个权利,坚定自己的内心。一切都会变好的。
基本上我们每个人都是在父母的影响下形成自己的思维方式和行为习惯的,而且这种方式和习惯往往和父母的相似。比如你说父母性格强势,你长大后,很可能也是强势的。小的时候没有力量反抗,就只有听话顺从,长大后,往往也就只会反抗了。如果我们没有意识对此加以反省的话,很可能我们也会用同样的方式对待自己的孩子的。我们受教育的目的之一,也许就是要想办法斩断这样一根无形的链条,丰富自己,让自己有意识和能力更好的和亲人相处,从而过上更幸福的生活。
对抗和顺从,是一个线段的两端,而且也都带有浓烈的情绪。其实要么开打,要么逃跑,就是一种情绪决策。情绪决策的特点就是这样,情绪是为了提高我们的生存几率,遇到猛兽会产生恐惧的情绪,有了这种情绪后,立刻就能逃跑,这样才能活下来。如果停下来仔细思量,命就没了。这是人类情绪的基本特点,面对危险可以快速做出角色。但是人类到今天,在绝大多数情境下都不会再面临生命危险了,但是这种情绪机制依然存在。这时要靠的更多的是理性思考了。
那么,除了对抗和顺从,有没有其他更好的与家人相处的方式呢。具体的方法可能没那么重要,在相处的过程中能够摆脱那些情绪才是关键。在这个基础上,才能够按照有些老师的建议那样去思考父母为什么有那么强的控制欲,他们是缺乏安全感吗,他们小时候,爷爷奶奶和姥姥姥爷是怎么对待他们的,他们是不会表达吗,他们是单纯的自私吗等等。
我是壹点灵心理倾听师王如东,希望我的回复能带给你一点点启发,谢谢你的提问。
你好,非常理解你现在想要逃离的心情,其实在中国有很多向你一样的家庭都是这样的,我也看到了很多这样的家庭,所以我非常能够理解你现在的心情。
也许你跟父母有了很多次沟通想要更多的自由,有更多的做选择的机会,可是并没有得到父母的同意和支持,其实非常能够理解你的,其实父母对你这样是因为他们有很多担心和焦虑,所以他们才会用这样的行为去想要控制,想让你留在他们的身边,他们有很多的不安全感,所以才会这么做。
所以我们可以在沟通方面做些调整,我们可以这么说,爸爸妈妈我知道你们内心有非常多的担心和焦虑,所以你们才会想用这种方式让我不要远离你们,可是我也需要有更多的自由和选择,所以我需要你们能够给我更多的选择和自由,如果可以的话我也非常愿意了解你们的担心和焦虑是什么,然后我们再去做个协商,商量一个彼此都能够满意的方案。
所以方法就是,1.你尝试换一种方式跟你的父母去做沟通表达你的需要和期望,2.看到父母的担心和焦虑. 3.一起去协商找出一个彼此都满意的方案
您好,我是壹点灵心理心理服务赵亚宏,很高兴为您解答!
您的困境是改变不了父母不知道如何逃离他。能够理解你的困境,面对这种情况,首先咱们要明确认知,父母是无法改变的,咱们需要管理好情绪,调整好心态,把父母带给你的伤害降到最低,培养自我意识和情绪调节的能力,从而让自己更好的应对这种压力。
世界上最痛苦的事情就是重要的人痛苦万分,而我们却无能为力。建议您放下改变父母的想法。因为这是不可控的。如果试着改变他们,只会让自己更加失望和沮丧。,相反你可以试着调整自己的心态,尝试从积极的角度看待这种局面。
有效沟通,选择父母心情愉悦的时候沟通。咱们可以试着跟父母沟通,倾听父母的心声。以理性尊重的态度表达出自己真实的想法和感受。在沟通的时候避免争吵,语言攻击我们要采取积极倾听,理解对方的方式,尊重彼此的感受。
感谢您对平台的信任,希望我的回复对您有所帮助,真心的希望能够帮到你。欢迎您到平台上找我们专业的咨询师,疗愈父母对你带来的心理伤害。祝您幸福快乐。
你好听你说到自己的父母非常的强势,一直采取的是打压式教育。不愿意沟通,以自我为中心,认为自己就是正确的,有一种偏执的表现。在这样的情景之下呢,自己希望在物理上离父母的距离远一些。
可是父母呢是拿自己当成一个投资的方式啊,就是不管任何时候都需要把我们和他们拴在一起,那就感觉自己已经摆脱不了父母对自己的这种带来的伤害了,以后都要时时刻刻的啊面对他们。
非常理解你的心情,觉得被父母伤害,想要脱离摆脱,又感觉他们时时刻刻的都想把自己和他们拴在一起粘着自己,父母似乎也很依赖自己,那感觉自己想要脱离他们的这个目标快达成不了,从而感觉自己连奋斗的力量都没有了,是吗?
嗯,其实呢如果我们真的想要脱离的话,也是可以脱离的,毕竟他们并不能够控制我们的人身自由啊,那是不是在我们的内心的潜意识深处还是有一种力量阻碍了我们,使我们在心理层面不能够完全去脱离他们。
打个比方,他们说要搬到和我们到一个城市,实际我真的想要摆脱的话,也可以不告诉他们我在哪个城市啊。那为什么他一说要搬到一起,我就感觉他就已经跟我在一起了,我就摆脱不了了,我们可以去探索一下这样的心理,是什么样的心理原因导致我觉得我摆脱不了,实际是如果我想真的摆脱,我是可以摆脱的。
如果在探索的过程中觉得有一些困难的话,也可以找一个合适的心理咨询师来协助我们探索一下内心深处更深层的原因。
祝你活出绽放的自己!
您好!我是壹点灵心理服务者,看到您的叙述,感受到你是个打压教育的受害者哈,对这种的权威很反感是吗?这也是咱们中国家庭教育的典型的家庭。
很多有才华的孩子们都是这种控制打压的教育当中失去了自我的绽放的能力,不过显然您是没有被他们同化,看得出您对未来的期待和规划非常值得赞哦!
还有通过你叙述让我看到的是你父母是爱你的,只是别的方式让你不舒服或者反感对吗?虽然他们说你不孝顺,但是还是离不开你,你去哪他们也想跟着你去对吧?这点足以说明他们是离不开你的,某种角度来说他们对你是有爱的,有信任的甚至可能依赖的,所以我觉得您可以好好梳理一下思绪,你的这个逃跑的感受是什么呢?是他们对你的管教?还是什么呢?怎么样能把这个关系平衡和谐相处呢?,既让自己舒服,也让他们能保持距离呢?这是一种能力,我相信你有这个能力,因为跟父母的关系决定你的财富指数,所以静下心好好梳理一下思绪和所有关系和事情,答案就在你这里,加油!!!
有这样的父母确实能感到压抑和窒息。父母的强势性格和对你的教育方式可能给你带来了很大的负面影响和压力。
首先,你要知道你有权利追求自己的幸福和独立。无论是选择远离父母,选择婚姻还是独自在其他城市定居,这都是你个人的决定,而不应该受到他人的强迫或指责。重要的是你能够坚守自己的信念和价值观,以及对自己的幸福负责。
确保建立起自己的支持系统也很重要。你可以寻找朋友、亲戚或其他支持你的人,与他们分享你的感受和困境。他们可以提供情感上的支持和理解,并给你一些建议和建议。
此外,寻求专业心理咨询可能对你有帮助。心理咨询师可以帮助你处理情绪困扰、找到积极的应对方式,并协助你制定更好的人际关系和未来计划。
最重要的是要懂得爱自己并保护自己的内心。不要让父母的决定和期望阻碍你追求自己的梦想和幸福。每个人都有权利追求独立和自主性,为了自己的幸福而努力是值得的。
你好!家庭关系确实是非常复杂和个人化的问题,没有简单的解决方案。然而,我可以给你一些建议来处理这种情况。
首先,重要的是要保持自己的独立和自主性。你有权利选择自己的生活方式和未来发展方向。如果你认为搬到其他城市工作定居是对你最好的选择,那么你应该坚持自己的决定,并不断努力实现它。
与此同时,试着与父母进行开放和平等的沟通。尽管他们可能不愿意接受或理解你的观点,但表达出你对他们关心和尊重的态度可能会有所帮助。尝试寻找共同点,并以理性和冷静的方式表达自己的想法。
如果沟通无法改善情况,那么设立一些健康边界也是很重要的。这意味着在与父母相处时保护自己的精神健康,并确保他们不会过度干涉你的生活选择。
最后,请记住,在成年后建立自己独立生活是正常且必要的。虽然父母可能有自己的期望和希望,但你有责任为自己的幸福和成长而努力。重要的是要相信自己,并寻找支持和理解的人群,无论是通过婚姻还是其他方式。
如果你感到非常困惑或沮丧,寻求专业心理咨询师或家庭治疗师的帮助可能会有所裨益。他们可以提供更具体和个性化的建议,以及帮助你处理情绪和与父母之间的关系。
最重要的是,记住你不必因为出生而感到厌恶。每个人都有权利追求自己的幸福和满意度。祝愿你能够找到属于自己的道路,并在未来获得快乐与成功!
感觉你很无奈,本来物理距离上远离父母就是你的无奈之举,可现在你发现即使自己做出这种努力,他们还是有办法“对付”你,让你真正的目标无法实现。
有一句话是这么说的,所有的爱都是为了团聚,只有母爱是为了分离。很显然你的父母不想和你分离。虽然一直打压你,但痛苦的只有你,而不是他们。
你说他们想要你在老家考公务员,而且如果你去外地,他们也会跟着你去外地。不知道你有没有跟他们表达过自己想要独立,不想和他们一辈子捆绑在一起呢?
我觉得你的父母有强烈的寄生在你身上的欲望,而寄生关系往往会吞噬掉孩子独立的人格,使孩子成为父母的工具,而你丧失的不仅仅是物理意义上独立的空间,还有你的理想,你的很多权利,甚至是你的尊严。关于寄生和共生关系有很多悲剧案例,比如武汉大学的杨元元自杀案就是典型的一个。
拒绝父母的寄生,也确实是一件不容易的事情。因为中国自古推崇孝道,似乎孩子就应该对父母言听计从。我们在争取自由的时候会遇到各种各样,超乎想象的阻力。但鱼和熊掌不可兼得,如果远离他们就是你想要的,你有没有勇气做一个“不孝子”,让他们痛一下呢?
你好,很有缘看到你的信息。我能理解你想逃离父母的心情,也能感受到你在父母身边压抑,不满,无奈的感受。
父母认为自己就该为他们养老,我想你平时的压力一定也很大,所以你才想改变父母,想逃离他们,是吗?
你说你厌恶你的出生,自己就是他们养老的投资品。被父母认定为自己就是他们年老时的照顾人,我想平时他们对你的要求一定也很高。他们不愿意沟通,你一反驳他们就责怪你不孝顺,是不是他们也担心你以后会不愿意给他们养老啊?
我们是改变不了任何人的,因为他们的思想,受他们的生活环境和教育的影响,已成了大脑神经系统的神经链条了。但我们可以改变我们自己。
然而你说你努力的动力都没有了,因为他们说如果自己去外地,他们就搬家到自己所在的城市。你是不是相信了你是没有办法的,你是办不到的了?
如果自己想在物理距离上远离父母,而不让父母担心他们老了没有人养老的问题,你会如何做?怎么样跟父母沟通啊?
提供以上信息,希望能对你有用。祝你开心,活的快乐。
您好!
我是壹点灵心理服务者李雪玉. 有幸看到你的求助,愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。
我想对你说的是,对于每个人来说,我们不得不面对和接纳的一个事实就是我们无法选择自己的父母,对于自己的父母,我们能做的就是尝试坦然的接纳自己,有一对不会爱,甚至给自己造成了太多伤害的父母。
但正如你所觉察的,虽然在你成长的过程中有感受到来自父母不成熟的养育方式所产生的更多的伤害,但你一定也从父母那里获得了更多的爱与支持,否则你是不可能成长为今天的自己的。
父母之所以在你成长的过程中,无意识的行为举止对你造成的伤害很大程度上是因为父母可能在他们成长的过程中,也是被他们情感不成熟的父母以这种不恰当的方式养育而长大的,他们就在无意识中把这一部分创伤带给了你,这就是家庭治疗中所说的代际传承。
所以,把你从父母那里的那一部分期待收回到自己的身上,接纳你的父母在你成长中所给你带来的那些创伤,但同时一定要肯定父母在你成长中所给予你的爱与支持。这时你才能够尝试把更多的精力收回到寻求更好的自我成长,自我疗愈,自我改变中来,只要你愿意,父母对你的伤害只能影响你的前半生。
可以尝试培养和发展自己的“治愈特质", 比如好好的爱自己,有意识的培养自己一些心理特质:
1.有稳定的自我价值感:看到自己的优点,并放大这些有点,相信自己能通过这些优点创造价值,不要和自己不喜欢的那一部分特质对抗,然后慢慢浇灌哪个匮乏的内在自我,去滋养自己,
2.对待生活多些松弛感,能容纳一些未知事件的发生,并且当不好的事情发生时,不会轻易被击碎。可以常对自己说:我是有价值的, 我是被爱的......,有意识地去感受生活中哪些能滋养你的事物,让你的内在感觉好起来,松弛感便随之而来。
希望以上分享能够帮到你.
朋友你好,看了你的问题描述,感受到题主来自家庭关系的窒息感,给题主带来了很多的情绪困扰。
分离本身就是不容易的,幼儿阶段与养育者的分离往往面临着很强烈的焦虑感。
而成人的分离,往往带有早年潜意识中被抛弃的恐惧以外,还有道德的束缚,对分离会带有强烈的内疚和羞耻感。
但作为一个独立个体的蜕变,分离又是必须的。
很多朋友在生活中被原生家庭大量的消耗,痛苦不堪。
题主选择空间距离上先离开对方,这是对自己有益的,减少消耗,至于他们说的会跟到你的城市,估计也只是吓唬一下,即使到了一起,他们也没有权利到家里骚扰,如果他们有偏执硬闯,可以报警处理。
肯定会经历一段不舒服的时候,这个阶段需要自己坚持住,多去结交一些滋养型的关系,做好自己的工作,让自己有独立能力。
不要轻易因为这个而结婚(很多朋友后悔,最后父母和爱人站到一边也会很麻烦,更痛苦),结果是大事,多了解多沟通,再判断是否适合一起。
希望对你有帮助,祝好运~
你好,
这种情况比较棘手。我有几个建议:
1. 与父母沟通。和父母坦诚地沟通你的想法和感受,表达你对现状的不满。讲明白你的诉求和底线,希望他们能理解并作出改变。如果直接沟通无效,你可以写信的形式表达,有时这种方式更容易让人接受。
2. 争取自主权。你要主动争取更多的自主权和自由,比如出去上大学、工作等,搬出去住等。当你有了自己的生活和收入,父母的控制力就会减弱很多。
3. 学会说“不”。对于父母的过度控制,你要学会斩钉截铁地说“不”。你可以表达你的想法,并坚持你的立场。这需要很大的勇气和决断,但会让父母逐渐接受你的成长和独立。
4. 寻求家庭辅导。如果问题严重,可以考虑家庭辅导。辅导师可以帮助你们改善沟通,理顺关系,让父母意识到过度控制对子女的不良影响。这需要父母的配合,但值得一试。
5. 限制接触。作为最后手段,如果一切方法都无效,你需要限制与父母的接触来保护自己。你可以短期出门住宿,减少回家的频率,避免与他们的互动。这会给双方一定的压力,但有助于改变现状。
我希望以上建议能对你有所帮助。改变关系需要时间和耐心,但只要你足够坚定,情况是会好转的。加油!
您好!感受到了父母如此坚决的教养方式和态度带给您诸多的困扰和无奈。既然无法逃离,是否想过跟他们这样的态度和行为试着去和解、共处那?改变别人很难,改变自己会不会更容易一些那?既然想改变,可不可以试着向前迈一步。您父母的过程是他们自己内心没有成长起来的问题,他们没有办法让自己跟您真正意义上的分离开来,也就是他们是他们自己,您是您自己。我们每一个人的行为背后都是有一个需要,当这个需要没有被满足的时候,就会很不舒服,也就会有情绪。虽然远离不是更好的办法,但这样会有短暂的边界感和距离感。既使他们要在您的工作城市买房子,也是有一定的时间啊。有了这段时间也未必不是一个好的过程,对于你们彼此来说都是一个可以让彼此喘息的过程。
我们每个人都应该明白,父母强势是非常正常的,因为大部分父母,都有一个非常固执的念头:“希望自己的孩子好。”这个念头会让人身不由己去关注孩子,把自己认为好的观念强加给孩子。
你的父母非常地可怜,他们的心是不受自己控制的去想要你“变得符合他们的好”,并且非常地认可自己的想法。
如此你就不会讨厌他们,而理解他们,自然心态平和,慢慢知道如何去面对了。
我们每个人都应该明白,父母强势是非常正常的,因为大部分父母,都有一个非常固执的念头:“希望自己的孩子好。”这个念头会让人身不由己去关注孩子,把自己认为好的观念强加给孩子。
你的父母非常地可怜,他们的心是不受自己控制的去想要你“变得符合他们的好”,并且非常地认可自己的想法。
如此你就不会讨厌他们,而理解他们,自然心态平和,慢慢知道如何去面对了。
我们每个人都应该明白,父母强势是非常正常的,因为大部分父母,都有一个非常固执的念头:“希望自己的孩子好。”这个念头会让人身不由己去关注孩子,把自己认为好的观念强加给孩子。
你的父母非常地可怜,他们的心是不受自己控制的去想要你“变得符合他们的好”,并且非常地认可自己的想法。
如此你就不会讨厌他们,而理解他们,自然心态平和,慢慢知道如何去面对了。
你好,能感受到你的痛苦。你说你的父母无法沟通,把他们的想法强加给你,一反驳就说你白眼狼不孝顺。
你有想过他们为什么这样吗?他们希望你听话,是他们控制欲太强的表现,而控制欲背后隐藏的可能是安全感差。
你觉得他们很强势,也许强势的背后是为了隐藏自己的软弱。他们怕你不认可,怕你不管他们。所以你越是反驳,他们越是要表现的强势,来获得掌控感。
所以我建议你:
1、面对父母的打压教育,不要反抗,而是让他们放心。告诉他们,你已经长大了,你不会骄傲自满,你希望他们能为你感到骄傲。
2、如果对他们的观点不认可。最好用启发性的方式交流沟通,不要直接反驳。可能他们不太能接受直接反驳,就算心里认为你说的对,他们嘴上也不承认。有时候不是无法沟通,而是要换一种方式沟通。
3、多表达对他们的关心。你多关心关心他们,而不是想着逃离他们。也许反而能降低他们的控制欲。有时候你越是想要远离,他们就越是想要抓紧。你们就在不断对抗中,关系越来越紧张。你如果能表达一些关心,人心都是肉长的,他们肯定会有所改变。
你觉得父母无法改变,但关系都是相互的,有时候你变了,你们的关系变了,他们自然也会变。
希望我的回复对你有所帮助。