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老师们我想问一问我现在的状态,我感觉到这个世界不像是真实的,感觉身边有人,就像那个楚门一样,有人看着,有人在操控着。我很烦恼。医生诊断是双向忧郁,也在配合吃药。现在那个感觉是平常不犯病的时候,一冷静下来,就感觉有人想疯,平常犯病主要为闷心脏疼难受伤心,吃了药之后不上学很少犯,但是现在上学了频率就很大,医生说我也有上学的心理障碍,一学习就难受,我就没有学习,但是还是有些压力,我不学习,他们看着我,然后就陷入自我循环,家里人说是脸不够厚,怎么办,我想退学,但是家里不让说拿不拿毕业证没关系但是得上完要锻炼我,最上面的状况,以前就有但是很轻,只偶尔才会有但不会感觉世界不正常,但是最近就感觉这个世界像假的
你很勇敢,你能在这里说出你的心事来寻求帮助,这很好,有很多人都会帮助你,比如医生、家人、咨询师。
积极配合医生的治疗。
不要过分去关注你身处的世界是否是真实的,即使在虚幻的世界里面,你当下在做的事情,你的感受肯定是真实的,去做你想做的事情,沉浸于你当下的体验中。
你很好,未来会更好,加油。
您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里回答您的问题。
著名的企业家马斯克曾经在全球代码大会上面扬言称:人类生活在真实世界的几率不足十亿分之一!
因此真真假假,又何必想那么多呢?
您说学习就难受,不学习就好些。
不也从侧面说明,当您不在纠结某些事的时候,心境就会好些?
另外我有些偏向于您家人的说法:
拿不拿毕业证没关系但是得上完要锻炼我。
那锻炼的是什么呢?
肯定不是学习成绩,
而想让您适应与人相处的环境,放开自己的执念。
抑郁说到底是想太多,对未来不好的预期将自己生活的勇气彻底磨灭。
当自己能够顺其自然的时候,一切就会好起来。
管它世界是真是假,
活在当下,才是对生活最好的诠释!
希望可以帮到您,祝好。
有幻觉或轻微妄想的成分在。当然需要结合背景具体评估轻重,频率等。如果是双相,躁狂+抑郁的反复交替发作。继续配合药物。同时辅助心理治疗。
非常能够理解你当下的状态,我也曾经真实经历过这样的一个过程相当长的时间。其实这是一个情绪不断累积的过程,让你感觉到这个世界很不真实,让你会非常的去在意一些小的事情,让你会觉得痛苦和无望。
那想要解开这个过程也不难,首先一点点的去和情绪做朋友。情绪在你内在流动了,你自然会越来越感受到这个世界的真实。
然后我们在一点点的去看到限制自己的那些局限性信念是什么?这是一个长期的成长或者说修炼的过程。这可能是需要一个系统的长期的陪伴和梳理过程,加油,会越来越好的。
如果有需要的话,也欢迎你联系我。
你的情况能坚持吃药是非常好的。目前情况其实建议你能休学在家,好好吃药修养。双相是比较复杂的心理问题,心理表现是多样的,不是那么容易治愈的问题,需要准备长期和它作伴,不要太着急的寻求快速解决,心理问题基本没有很快速的办法。你和家人需要去承认和面对这个现实。
从普通家长的角度希望你能坚持上学锻炼自己看似没有问题,但目前阶段不是正确选择。勉强去上学,每天你要面对巨大的学习和社交压力,对你病情的恢复非常不利! 这个时期主要需要关注的是如何恢复自己的心理状态和健康,没有好的心理能力,其实谈不上什么锻炼,只能徒增你的痛苦折磨,因为你的心理状态无法面对复杂多变的环境,普通人看似非常轻松的生活在你都是非常艰难的。
这个从侧面也反映出来,家长没有真正认识到你是个心理出现问题需要治疗的孩子,或者他们不愿意面对,这样的态度对你心理健康的恢复是不利的。你可以多学习一些相关心理学的知识,也建议家长自己更多接触学习心理学,这样能更好的理解和支持到你。
祝你顺利
您好,我是壹点灵心理倾听师严丽,希望我的回答能帮到您。
您觉得有人看您,操控您,这是被害妄想,是人际关系紧张,内心胆小恐惧,造成的。
曾经的我,也有一段痛苦的经历,还好我走了出来。
您被医院诊断为双向情感障碍,除了抑郁躁狂,您是不是有严重的失眠,吃药有利于恢复,建议继续吃药。
学校一定有您不好的记忆,您不想回去上学,想逃避这个环境。所以父母让你上学,您的焦虑加重,被害妄想加重了。
心病还须心药医,建议您及时找我咨询,毕竟我是黑暗中走出来的,让我牵着你的手,走向光明。
你好,我除了是平台咨询师也是一名精神专科医院的心理治疗师,建议用药一定要听精神科大夫的,不可擅自停药,用药可以很好的控制症状,心理治疗可以帮你心理内部扩容,找到症结目前你的体验是学习会激起躯体和情绪的反应,或许还有其他的因素,咨询可以帮助你解决心理问题的同时也可以帮助抑郁和躁狂发展的起伏中间时长拉长,在你的表述中看到有非现实感,是否存在其他的精神症状?比如幻听,幻视 被议论等
您好,建议您定期复诊,像您的医生说明您近期的情况,由专业医生进行判断,看是不是需要调整治疗方法。
对于上学的环境,人很多,各种各样的同学和话题,您之前休学接触的少,确实可能会有一些不适应的情况,建议详细描述您的不适应给您的医生,祝您早日康复。