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我后悔生孩子了
从来没有人告诉我，生了孩...
利琴
我后悔生孩子了
从来没有人告诉我，生了孩子是痛苦的开始
小的时候要照顾他的吃喝拉撒
长大一点脾胃不好要调理，鼻炎要调理，近视要防控，身高要关注，学习习惯要培养，学习成绩要抓，被同学欺负要处理……
我感觉自己快要被这些事淹没了
我没有了自己的时间
我变得非常焦虑
我没有自我
所以
孩子是非生不可吗
有人说我养孩子太紧绷
可是怎么办呢我不知道
生了不就得对他负责吗
家里其他人呢
他们不操心孩子的事情
只会在出了事情之后才会后悔
可是有时候为时已晚
我不想这样
但是要怎么做我又很迷茫
哎，孩子确实是一个家庭的重要部分，但很多人可能没有准备好或不了解将要面对的挑战。有了孩子，确实需要投入大量的时间、精力和爱，但同时，这也是一种回报。你感到焦虑和迷茫，这很正常，因为这是一段全新的旅程。
首先，你需要给自己一些喘息的时间。照顾孩子是一项艰巨的工作，它需要你的全部精力和关注。但是，你也应该为自己留出一些时间。尝试每天抽出一段时间，做一些你喜欢的事情，比如读书、锻炼或仅仅是休息。这可以帮助你恢复精力，减轻一些压力。
其次，寻求支持也是很重要的。和家人、朋友分享你的感受，他们可以提供一些帮助和支持。有时候，只是有人能理解你的感受，也会让你感觉好多了。如果可能的话，找一些妈妈或家长的小组或论坛，和其他的父母分享你的经验和感受，他们可能会给你一些好的建议和策略。
另外，你需要学会放手。有些事情可能超出了你的控制范围，比如孩子的学业或行为。试图掌控所有的事情会让你感到疲惫和焦虑。接受孩子的成长和个人特点，给他们一些自主的空间和时间。同时，也别忘了对自己好一些。你可以给孩子爱和关怀，同时也不忽视自己。
看了你连续发的几个帖子，我感觉你现阶段是有些疲惫，所以感觉烦躁失去耐心，8岁的男孩确实很消耗妈妈的心力，似乎在家庭中也缺乏支持和帮助，积压的情绪困扰很多，你可以试试找一位专业老师聊聊帮助你疏解压力。
你好！听起来你感到心里好累！既为花大量时间在孩子身上感到没有了自己的时间、空间；又因为需要为孩子的种种情况而担心焦虑感到心累是吗？
甚至你都开始怀疑当初为什么要生孩子了？
感觉正如你说，你确实有点紧张、有点养育过度的感觉哈！
具体可以说来听听吗？有时倾诉的目的就是为了释放心中的这些压抑和难受哈，吐出来，就会好很多的哈！
清理好了内在的情绪，再去面对养育孩子的过程，可能能看到很多有孩子的好处哈……。
你说其他家里人不怎么管孩子的事，都是你一个人在带孩子！那孩子的爸爸呢，是怎样的情况啊？
似乎这种带孩子的累，因为没有被家人看见、丈夫关爱，有加重了呢？
嗯，那你倾诉是想让咨询师帮你什么呢