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今天本该在上海进博会
突然被离婚
全身心...

匿名  

今天本该在上海进博会
突然被离婚
全身心都崩溃
生活失衡,无法工作,失去自己
完全没有生存意志
我不知道未来会怎样,还能怎样,还想要怎样
就当下,我发现
一切都已不重要…

回答
6个回答
暖暖普通用户

听起来你现在正经历着非常艰难的时刻,先别急,我们可以慢慢来。首先,我想告诉你,在这个时候,你的感受是重要的,也是值得被理解的。你现在的状态是受到了很大的打击,这是一种正常的反应。

离婚是一个痛苦的经历,它可能会让你感到孤独、失落、无助和困惑。这是很正常的,你不需要为此感到羞愧或隐藏。请允许自己感受这些情绪,并允许自己悲伤。

然而,生活总是有起有落,有痛苦也有快乐。当你经历低谷时,也意味着你即将迎来新的开始。你可以通过寻找支持、倾诉或者做一些能让你感到放松和快乐的事情来帮助自己度过这个困难的时期。

比如说,你可以和朋友或家人聊聊天,或者进行一些放松的活动,比如散步、瑜伽、冥想等等。这些活动可以帮助你缓解压力,减轻紧张感。

另外,也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持,帮助你更好地处理你的情绪和面对这个挑战。

最后,我想告诉你的是,你的价值并不取决于你的婚姻状态或者任何其他外在因素。你是一个独立的人,你有自己的价值和生存的意义。请不要轻易放弃自己的梦想和目标。

归居士普通用户

做个和合复婚

林云虹心理咨询师

感觉到你很重视婚姻,伴侣对你来说一定是很重要的人,她的离开给了你很大的打击,让你力不从心。

容雪心理咨询师

你好!听起来事业正在进行当中的你,突然遭遇了被离婚,是吗?

生活一下就失去了平衡、打破了平静;无法集中精力去工作作、感觉失去自己、找不到自己了……。

离婚的具体情况,可以说来听听吗?也许,说着说着,心里会好受很多的……。我在这里等你哈…。

起名字好难啊普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

江水平心理咨询师

灰暗时刻终将会过去
不管发生什么
你是自己世界里最重要的人物
当下也许你需要找个可靠的人聊聊

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