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【进步即成功】
不完美主义者期待的是完...
卜彬【塔莎读书】
【进步即成功】
不完美主义者期待的是完美的进步和持续的发展。
完美主义者对成功的定义有误，即使已经做了了80个俯卧撑，他们还是会因为没有达到设定的100个而沮丧。
乐事薯片有一句广*词，“你不可能只吃一片”。人性使然，在体会到成功的快感后，我们也是不会舍得停下来的。这就是点滴式成功背后的逻辑。
如果你设定了一个过于宏大的目标，你就把主动权交给了目标本身，而丧失了自己的掌控力。如果你制定目标没有考虑到自己的实际情况，那目标就成了一种隐性的自我惩罚。
与所有的自我惩罚一样，很快你就会产生逆反心理。对成年人来说，叛逆的做法就是放纵自己看电视，无谓地在网上浪费时间，或是找出各种办法回避目标。
成功本来就不是一蹴而就的，成功的本质就是点滴进步的积累。重新定义成功，这样一来，你将源源不断地获得成功的快感，从而为自己取得更大的进步奠定坚实的基础。
《如何成为不完美主义者》
你的观点非常深刻，确实，重新定义成功，并将成功视为点滴进步的积累，是一种更健康、更可持续的心态。以下是对你观点的归纳和进一步探讨：
1. **完美主义者的误区**：
- 完美主义者往往设定过高的目标，当未能达到这些目标时，他们可能会感到沮丧和挫败。例如，做了80个俯卧撑却因为没有达到设定的100个而感到沮丧，这反映了他们对成功的定义过于狭隘和绝对。
2. **点滴式成功的逻辑**：
- 你提到的“乐事薯片”广告词很有趣，它揭示了人性中的一种普遍现象：当我们体验到成功的快感时，我们往往想要继续这种体验。这也是点滴式成功背后的逻辑，即通过不断积累小的成功来构建更大的成就。
3. **避免设定过于宏大的目标**：
- 设定过于宏大的目标可能会导致我们丧失掌控力，甚至产生逆反心理。当目标变得遥不可及或过于苛刻时，我们可能会选择逃避或放弃。因此，制定符合自己实际情况和可持续发展的目标至关重要。
4. **重新定义成功**：
- 将成功视为点滴进步的积累是一种更健康的心态。这种心态鼓励我们关注过程中的每一步，而不是仅仅关注最终的结果。通过不断积累小的成功，我们可以建立自信，并为取得更大的进步奠定坚实的基础。
5. **实践中的应用**：
- 在日常生活中，我们可以尝试将大目标分解为若干小目标。每实现一个小目标，我们都会体验到成功的快感，从而激发我们继续前进的动力。同时，我们也应该学会庆祝这些点滴的成功，让它们成为我们取得更大成就的基石。
总之，重新定义成功并关注点滴进步的积累是一种积极、健康且可持续的心态。它可以帮助我们更好地应对挑战，保持前进的动力，并最终实现我们的目标。