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平台承诺 免费退改
最近压力好大，有点扛不下来的意思了
shineeeee
觉得身边一个朋友都没有，自己一个人好孤单啊，嘻嘻哈哈的不少，但能讲心里话的一个也没有，心里面没有温暖的感觉，一直都是这样，最近不管是工作上还是家庭上都矛盾不断，升级升级再升级的戏码，让我特别想远离这样的尘嚣之地，有时候对自己特别没自信，有时候甚至会没目的的害怕很多事情，也很愤怒很无助，觉得这样虚度光阴
没有一个可以说说知心话的人，烦恼没有人可以倾诉和分担，与周围的人又矛盾重重，孤独、压抑、烦闷、沮丧等等，各种不好的情绪都涌上了心头，以至于难以承受，好想逃离。这样的滋味的确痛苦，估计也很难逃避的掉，那就不如面对各种困难，看看怎样提升自己，战胜困难。
不知道你这种状态有多长时间了。有时候会有一段时间低迷和消沉期，对自己的不自信、对生活状态的不满意，有想改变现状的愿望却感觉到困难重重，又得不到支持和安慰。如果时间短倒没什么事，稍作调整就能恢复，祝你越来越自信、生活越来越好！
您好！
当下的社会环境，人人都活在浮躁里！更别谈心灵沟通和温暖！
要想取之，必先予之！想要得到别人的理解尊重！首先您得做到理解别人！想要得到温暖，就必须先付出您的温暖！
不管是亲人还是朋友！他们其实都是没有义务为您付出的！所以不要抱怨！成长自己，温暖自己！生活并非没有出路！
祝好！
你好。看上去家庭和工作已经把你压的喘不过气来了，你自己又觉得好无能为力。我在想在这么一个绝境之下，你的内心应该是很强大的，你可以找一下身边这么多事情里面一件小的事情，先去处理。从中来获得一点点的成就感。慢慢来，一切都会变好的。祝你幸福！
心情是由现实来决定的，解决了现实困扰，心情也会好起来。
你最近因自己孤单感受，家庭矛盾升级，特别没自信，没目的的害怕很多事情，感觉压力好大，有点扛不下来的意思了。
你看，我们这么多老师表达了愿意支持你，选一个呗，花点钱就行。
工作和家庭之间的各种矛盾升级的确会给人带来双重压力，没有知心的朋友倾诉，也会产生无助感，积累比较多负面情绪能量后，对自己能力也就会产生怀疑，不自信。
生活工作都遇到了困扰，身边没有可以掏心掏肺聊天的人，这样内心的情绪和压力就无处释放。这样的情况是非常难受的，甚至想要逃离。我想你现在需要的不是建议，而是有人陪伴你，听你倾诉，支持你，帮助你去面对情绪和压力。我很乐意陪伴你，支持你，可以私聊我哈
人随着年龄和阅历的增长，更多的是自己与自己对话。所以人会越来越觉得自己孤独，但同时内心都有强烈的与外交流愿望。
可以帮你分担哦。
最近的生活状态很糟糕，工作不顺，家庭矛盾不断，而这一切找不到一个可以倾诉的对象，对吗？不知道你这样的状况持续了多久了，愿意的话可以向老师倾诉。