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抑郁
匿名
有时候在心里想好的一句话但就是说不出来，出口就像泄气了一样，说的那些话完全是没经过思考，我心里很急，以后该怎么办。都不敢去看别人或父母的脸，不知道自己在做什么，感觉很迷茫，刚做过的事过一会又不记得了，好像傻了一样，父母训我我心里也想大声的和他们辩论，但不知道为什么，好像我都毫无还手之力似的，感到很憋屈，没人的时候也一样，只有憋在心里，在人多的地方我都快崩溃了。生活完全靠本能反应，想发脾气还发不出来，以前在像我这样情况一天比一天差，还有救么？我该怎么办。。。。
现在的你很压抑，很憋屈，却不知道该怎么去面对，情绪也需要释放，不能一直压抑喔
特别能体会你的感受，有太多需要宣泄的情绪，却找不到出口，只能痛苦的压抑自己，憋在心里，内心的无力感让自己有种崩溃的感觉，似乎失去了自主思考的能力。也许这个时候最需要的有个懂你的人来陪伴你。
我感觉你积压了很多愤怒，而你不允许你的愤怒表达出来，或许你潜意识里担心你表达的结果太具有破坏性，怕别人承受不了。
先把不满说出来。
感觉你好压抑，憋屈，心中有太多太多委屈。想表达无力说出口，生活完全靠本能反应。真的好想抱抱你，你需要一个在心灵上能陪伴你的人，需要积攒能量。欢迎私聊我哦！