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平台承诺 免费退改
无助
匿名
两天没吃东西了，就吃了几口饼干，喝了几杯水。头晕，没有力气，甚至都控制不住自己的排泄，只能一直坐在厕所里。我已经不是小孩子了，居然还这样。吐了三次，也没什么东西吐出来，因为根本没东西可以吐，第二和三次简直就是干呕。不知道是不是自己的抑郁症病情躯体化了。不知道自己活着还是死了，不停地用刀割自己，大声地放着重型音乐，提醒自己还活着……家里只有我一个人，我不知道该怎么办。好无助
家人不在吗？
都不在…
打120可能是什么中毒了吧
这种状态能到平台上求助就很好，状态不稳定，还是跟家人或者朋友呆在一起吧，至少有人给予关心和温暖。
出去走走，多看看外面的阳光和路人的笑脸，不要把自己困在一个小房间或者独处，有的时候我也喜欢待在人群之外，但是这样其实心里会越来越阴暗